Полезные советы на все случаи жизни

20 полезных советов на каждый день

29.07.2017 141 4.0 из 5 / 1 d_lady
20 полезных советов на каждый день
Вы хотите стать лучше и жить лучше? В этой статье даются 20 прекрасных советов по самосовершенствованию и улучшению своей жизни.
1. Старайтесь есть как можно больше свежей зелени,фруктов и овощей. Они являются главными источниками ферментов для организма,а также богаты всеми необходимыми витаминами и минералами.
2. Старайтесь спать по 7-8 часов.После того как вы проснулись обязательно сделайте лёгкую гимнастику. Если на улице хорошая погода,то никогда не помешает лёгкая пробежка.
3. Начните заниматься спортом хотя бы два раза в неделю. Посещайте фитнес-зал или теннисный корт. Поддерживайте свой организм в хорошей физической форме.
4. Как можно больше времени проводите вдали от городской суеты,наедине с природой.
5. Научитесь искусству медитации. Медитация оказывает благотворное влияние на нервную систему ,а так же успокаивает беспокойный ум и препятствует негативному мышлению.
6. Изучайте биографии сильных и великих людей.Обращайте внимание на то как они пришли к своим целям и какие качества им для этого понадобились.
7. Старайтесь дарить окружающим свою любовь,тепло и заботу и тогда они обязательно ответят вам взаимностью.
8. Хотя бы раз в неделю уделяйте время чтению. Если вы хотите достигнуть больших высот,то вам просто необходимы книги по самосовершенствованию и саморазвитию. Они не только дадут вам множество полезных знаний,которые пригодятся в жизни,но и станут хорошим источником мотивации.
9. Запишитесь на какой-нибудь семинар по достижению успеха. Знакомьтесь на таких семинарах с другими людьми. Найдите тех с кем вам по пути.
10. Никогда не вспоминайте о своих поражениях и неудачах. Ваши неудачи-это «топливо» для новых грандиозных достижений и открытий.
11. Будьте осознанны.Старайтесь сохранять спокойствие в любой ситуации.
12. Положитесь на свой внутренний голос.Именно он всегда подскажет вам верный путь и убережёт от множества неверных поступков.
13. Развивайте свои таланты. Каждый день стремитесь привнести в свою жизнь что-то новое,что приведёт вас к успеху и благополучию.
14. Любите себя и всё,что вас окружает. Относитесь к себе как к гению.Помните,что сначала образ «идеального себя» формируется в мыслях и лишь потом появляется в реальности,благодаря каждодневным усилиям и созидательному мышлению.
15. Если у вас появилось немного свободного времени,то не стоит думать о работе и прочих делах.Постарайтесь просто расслабиться и спокойно побыть в тишине наедине с собой.
16. Всегда старайтесь тратить меньше чем зарабатывайте. Покупайте то,что вам действительно необходимо на данный момент.
17. Начните инвестировать в своё будущее. Хотя бы раз в месяц откладывайте 10-20% от своего дохода в банк. Изучайте различные инструменты инвестирования и используйте их,чтобы приумножить свой капитал.
18. Старайтесь выбирать работу,которая вам действительно приносит удовольствие.
19. Уделите время творчеству. Пишите стихи,рисуйте или сделайте что-то своими руками. Развивайте в себе креативность.
20. Дарите добро и любовь. Каждый свой новый день планируйте с учётом того,что он принесёт позу не только вам,но и кому-то другому. Живите с вдохновением и тогда вскоре мир станет для вас настоящим оазисом любви и гармонии.
Читайте больше полезных советов на главной странице сайта 1001 совет.
Читайте также
Рекомендации по выжиманию сока
Рекомендации по выжиманию сока
Правильный уход за длинными волосами
Правильный уход за длинными волосами
Как определить, что человек врет?
Как определить, что человек врет?
Самые популярные настольные игры для развития реб...
Самые популярные настольные игры для развития ребенка
В Польшу за здоровьем и красотой. Польские курорты
В Польшу за здоровьем и красотой. Польские курорты
5 мифов об антибиотиках
5 мифов об антибиотиках
Комментариев: 0
Войдите:
Код *: