Полезные советы на все случаи жизни

Cалат "Весна" (рецепт)

Советы Кулинария 03.02.2017 в 19:08 1153 NataV
Cалат
Фото: из открытых источников
Хоть салат имеет название цветущей времени года, приготовить его можно в любое время. Несколько необычный тандем продуктов, несколько минут и у вас получится весенний, нежный и просто вкусный салатик. самое то для тех кто на диете. 

Ингредиенты:

  • Капуста белокочанная (молодая, небольшой кочан)1 шт.
  • Апельсин 2 шт.
  • Орехи грецкие 70 г
  • Орехи кедровые 40 г
  • Брынза 100 г
  • Сок лимона 1 ст.л.
  • Соль,перец 
  • Масло оливковое

Приготовление:

  1. Капусту мелко нашинковать, добавить сок лимона, соль и перетереть руками.
  2. Апельсин очищаем, разделяем на дольки и нарезаем небольшими кусочками.
  3. Измельчаем грецкие орехи.
  4. Брынзу нарезаем кубиками.
  5. Грецкие и кедровые орехи смешиваем с капустой.
  6. Добавляем брынзу, апельсины, перчим по вкусу и заправляем оливковым маслом.
  7. Выкладываем на тарелку и украшаем салат.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Сжигать калории и худеть без регулярных тренирово...
Сжигать калории и худеть без регулярных тренировок: вот какая система ...
Это точно должно быть в вашем гардеробе: Андре Та...
Это точно должно быть в вашем гардеробе: Андре Тан назвал 6 трендов эт...
Названы моющие средства, которые категорически не...
Названы моющие средства, которые категорически нельзя использовать
Что дает консультация косметолога
Что дает консультация косметолога
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.