Полезные советы на все случаи жизни

Имбирный стейк из масляной рыбы (рецепт)

Советы Кулинария 30.07.2017 в 22:30 1739 NataV
Имбирный стейк из масляной рыбы (рецепт)
Фото: из открытых источников
Масляная рыба появилась на прилавках рыбных магазинов недавно, и немногие знают о том, как ее правильно готовить. Сегодня мы хотим рассказать о секретах ее приготовления. Своим вкусом она похожа на меч-рыбу, только немного жирнее. Выращивают ее в Венесуэле, иногда этот вид рыбы продают как «Белый тунец». Почему? Потому что по текстуре и вкусу она чем-то напоминает тунца, но только мясо у масляной рыбы белое. Официальное название масляной рыбы - эсколар.

Пряный стейк с хрустящей корочкой из масляной рыбы в имбирном маринаде..

Ингредиенты:

  • Рыба масляная стейк 300 г
  • Имбирь молотый сушеный 1 ст.л.
  • Перец черный молотый 1 ч.л.
  • Масло оливковое 75 мл

Приготовление:

  1. Стейк размораживаем полностью и хорошо вымываем.
  2. Смешиваем имбирь с солью и перцем. Посыпаем такой смесью рыбу пополам с одной и другой стороны.
  3. Поливаем 2 ст.л. оливкового масла, желательно не рафинированного первого отжима - оно даст свой неповторимый вкус.
  4. При помощи кулинарной силиконовой кисточки намажьте рыбу маринадом равномерно. Оставьте рыбу мариноваться на 30-40 минут.
  5. На сковородке нагрейте остатки оливкового масла.
  6. Когда масло нагреется положите рыбу. Такой стейк жарится довольно долго. Жарьте его на среднем огне 10 мин.
  7. После огонь уменьшите и жарьте с двух сторон до румяной хрустящей корочки. Готовность проверьте сделав нарез - рыба должна быть белая.
  8. Готовую рыбку подавайте с овощным салатом...
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Своя зелень за 10 дней: как посеять укроп и петру...
Своя зелень за 10 дней: как посеять укроп и петрушку, чтобы быстро пол...
Який сувенір привезти із Єгипту?
Який сувенір привезти із Єгипту?
Обладатели самой сильной энергетики: эти знаки Зо...
Обладатели самой сильной энергетики: эти знаки Зодиака наиболее влияте...
Похудеть к лету. Добавьте этот продукт в кофе и р...
Похудеть к лету. Добавьте этот продукт в кофе и результат не заставит ...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.