Полезные советы на все случаи жизни

Как победить растяжки?

Советы Красота 22.11.2017 в 18:00 1210 5.0 / 1 NataV
Как победить растяжки?
Фото: из открытых источников
Эх, тяжела женская доля… Стоит только нам родить ребенка или набрать вес по каким–то другим причинам, как тут появляются они – растяжки. Опасности для здоровья растяжки не несут, но они сами по себе – огромный удар по женской психике. О том, как сказать им «не до свиданья, а прощай» мы вам сегодня и расскажем.

ШАГ 1.ПИТАЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНО

Правильно говорят: мы – то, что мы едим. Комплекс процедур для избавления от растяжек стоит начать с правильного питания. Чтобы улучшить эластичность кожи,  добавьте в свой рацион морепродукты, фрукты, овощи, орехи, много зелени и растительное масло. А употребление достаточного количества жидкости поможет значительно повысить ее упругость.

ШАГ 2. ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА

Второй этап на пути к телу без растяжек – правильно выбранные косметические средства. Так, растительные экстракты и коллаген отлично увлажняют кожу, а масла – оливковое, льняное и миндальное – за счет содержащегося в них витамина Е, отвечающего за регенерацию кожи, помогут избавиться от растяжек на ягодицах, бедрах и груди.

В подборе масла следует отталкиваться от типа кожи. Так, для лучшим решением для сухой кожи станет смесь из равных частей масла из проросшей пшеницы и миндального масла, а для жирной больше подойдет миндальное масло в чистом виде. Значительного эффекта можно добиться, используя эфирные масла, лучшие из которых – масло розового дерева, лимона и апельсина. Просто добавьте в растительное масло несколько капель эфирного или масляный раствор витамина Е – и массирующими движениями смазывайте этим составом зону растяжек. Как вариант, можно использовать также масла нероли, плодов шиповника, петитгрейна и розмарина.

ШАГ 3. ДЕЛАЙТЕ МАССАЖИ И ОБЕРТЫВАНИЯ

Процедура обертывания и массаж помогут вам улучшить кровообращение и обменные процессы. Обертывание будет более эффективным, если перед его началом сделать антицеллюлитный массаж. Если вы собираетесь делать эту процедуру самостоятельно у себя дома, используйте косметические средства, содержащие коллаген, ланолин, масло какао и эластин. Эти компоненты способствуют регенерации клеток и помогают устранить растяжки.

ШАГ 4. ПОСЕЩАЙТЕ САЛОНЫ

В косметических салонах существует целый ряд процедур, помогающих избавиться от растяжек. Чаще всего для этой цели используются лечебные грязи, водоросли и гели. Большой популярностью пользуется и аппаратная методика избавления от растяжек: использование лазера, мезотерапия и ультразвуковая коррекция.
Что ж, теперь великая тайна избавления от растяжек уже не составляет тайны для вас. Просто будьте красивой и любимой!
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Зря потраченное время: 5 знаков Зодиака, которые ...
Зря потраченное время: 5 знаков Зодиака, которые не подходят Стрельцу
Стюардесса назвала главные признаки, что с самоле...
Стюардесса назвала главные признаки, что с самолетом во время полета ч...
Сливочный хот-дог с кукурузой: рецепт популярного...
Сливочный хот-дог с кукурузой: рецепт популярного перекуса с новыми но...
Оладьи с селедкой: ничего подобного вы точно не е...
Оладьи с селедкой: ничего подобного вы точно не ели!
Комментариев: 5
Анна1980
Анна Шишова 26.11.2017 в 10:55
мне очень помогают обертывания. делаю дома сама их. еще скрабы сама делаю. в аптеке иногда беру готовы скраб лимфодринажный. нравится очень (это кстати лошадиная сила выпускает)
gogasik
Inga Paeva 30.12.2017 в 12:52
а обёртывания какие делаете? интересуют без разогревающего эффекта
Лено4ка
Елена 30.12.2017 в 15:48
если нельзя с термоэффектом, то попробуйте под смоченные в холодной воде эластичные бинты гель для вен с конским каштаном и пиявкой - получится с охлаждающим эффектом, тонизирует кожу классно
VEROCHKAVOSKRESENSKAYA
Мне тоже нравится эффект от лимфодринажного скраба у хорс форс) очень действенный способ борьбы с растяжками и целлюлитом)
Арина Павлова 28.01.2018 в 21:02
Обертывания с гелем лс для вен очень классно. Я его использовала даже против целлюлита, во время беременности очень располнела. Мне помогал привести себя в порядок
Войдите, чтобы оставить комментарий.