Полезные советы на все случаи жизни

Как справиться с сезонными проблемами внешности

Советы Красота 24.08.2018 в 09:37 628 MaDem
Как справиться с сезонными проблемами внешности
Фото: из открытых источников
Мороз, ледяные ветра да вьюги или промозглая сырость и низко нахлобученное серое небо с хронически отсутствующим солнцем – всё это не способствует ни хорошему настроению, ни внешнему виду. И что теперь делать?

Сухость, шелушение, трещинки на поверхности и в уголках губ, вызывающие дискомфорт. Больно говорить, улыбаться, есть, целоваться.
Коварный поцелуй. Найти управу на герпес

Возможные причины

  • Обезвоживание (недостаточное потребление воды).
  • Дефицит витаминов (A, C, E, D, группы B) и железа.
  • Гормональные и иммунные нарушения (например, долго не заживающие заеды в уголках губ могут указывать на сахарный диабет или патологию иммунной системы).
  • Заболевания пищеварительной системы и печени.
  • Аллергическая реакция.
  • Нарушения правил гигиены.
Что можно сделать самостоятельно
  • Избавиться от привычки кусать и облизывать губы.
  • Не курить.
  • Следить за чистотой полости рта и губ.
  • Тщательно и регулярно ухаживать за губами – питать и увлажнять их. Например, на ночь наносить масляные экстракты жирорастворимых витаминов А и Е. Перед выходом из дома покрывать губы гигиенической помадой.

К какому врачу обратиться

В зависимости от причин можно показаться аллергологу, эндокринологу, гастроэнтерологу. При незаживающих заедах – к дерматологу.

Купероз

Симптомы
Проблема начинается с покраснения и зуда при умывании. Со временем сосуды становятся менее эластичными, кожа продолжительное время остаётся покрасневшей, начинают проявляться внешние признаки – звёздочки, сосудистая сеточка.

Возможные причины
  • Нарушение кровообращения. Это основная причина.
  • Хронические заболевания внутренних органов и нарушения ЖКТ.
  • Гормональные сбои.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Аутоиммунные заболевания (склеродермия, красная волчанка).
  • Наследственность.
  • Неправильное питание.
  • Постоянный стресс и вредные привычки.
Что можно сделать самостоятельно
  • Скорректировать систему ухода за кожей (в частности, исключить умывание горячей водой, распаривание лица, использование спиртовых тоников).
  • Начать использовать медикаментозный крем от купероза (но предварительно нужно проконсультироваться с врачом-дерматологом).
  • Избегать горячей и острой, солёной пищи.
К какому врачу обратиться
  • Дерматолог, косметолог, невропатолог, флеболог, эндокринолог. Специалист поставит диагноз и назначит лечение.

Тусклый цвет лица

Симптомы
Нездоровый, землистый цвет лица часто возникает на исходе зимы из-за нехватки витаминов и свежего воздуха, воздействия ветров и мороза. Но, увы, причины могут быть и более серьёзными.
Возможные причины
  • Обезвоживание.
  • Сбои в работе щитовидной железы.
  • Онкологические заболевания, ВИЧ.
  • Гайморит, пневмония.
  • Недосыпание.
  • Последствия тяжёлых заболеваний.
  • Регулярные и продолжительные переживания, стрессы.
  • Курение.
  • Частые походы в солярий.
  • Бессистемное, неправильное питание.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Март перевернет жизнь этих знаков Зодиака с ног н...
Март перевернет жизнь этих знаков Зодиака с ног на голову
Такие «друзья» разрушат вашу жизнь: психолог расс...
Такие «друзья» разрушат вашу жизнь: психолог рассказала, каких людей с...
Фразы, которые помогут вам сохранить отношения сч...
Фразы, которые помогут вам сохранить отношения счастливыми во время ко...
Рак — любовное письмо, Козерог — признание: что п...
Рак — любовное письмо, Козерог — признание: что покорит сердце каждого...
Комментариев: 1
89688685148
Юлия Ульяшина 25.08.2018 в 00:19
я осенью и зимой крем пожирнее выбираю, но желательно на травах, с фитофлораном например (Буренка для зимы идеальный просто, защищает отлично и увлажняет не плохо, давноего беру)
Войдите, чтобы оставить комментарий.