Полезные советы на все случаи жизни

Куриные котлеты с начинкой (рецепт)

Советы Кулинария 30.06.2017 в 13:03 1041 NataV
Куриные котлеты с начинкой (рецепт)
Фото: из открытых источников
Котлеты из куриной грудки получаются диетическими, особенно если делать фарш самостоятельно. Еще полезнее и лучше будет, если их не жарить, а запекать. Поэтому я предлагаю такой рецепт приготовления этого блюда.

Ингредиенты:

  • Куриная грудка 700 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Картофель 1 шт.
  • Соль по вкусу
  • Перец чёрный молотый по  вкусу
  • Хлеб 80 г
  • Молоко 100 мл
  • Подсолнечное масло 1 ст.л.
  • Сыр 150 г
  • Зелень по вкусу
  • Сметана 2,5 ст.л
  • Куриное яйцо 2 шт.
  • Мука пшеничная 5 ст.л.
  • Сухари панировачные 150 г

Приготовление:

  1. Мне понадобилось около 700 грамм грудки на 16 котлет
  2. Её нужно порезать достаточно крупными кубиками
  3. Перекрутить на мясорубке мясо, сырую картошину и лук
  4. Добавить перец и соль
  5. Несколько кусочков хлеба замочить в молоке
  6. И тоже перекрутить. Фарш хорошо перемешать. 
  7. Для начинки сыр потереть, смешать с зеленью и сметаной.
  8. Для панировки нам понадобятся 2 яйца, мука и панировочные сухари
  9. Весь фарш делим на 16 частей. Делаем лепешку
  10. Внутрь кладем ложечку сырной начинки
  11. Аккуратно формируем котлету
  12. Обваливаем ее сначала в муке
  13. Потом в яйце и в сухарях
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Полезен ли яблочный сок для человека: ответ дието...
Полезен ли яблочный сок для человека: ответ диетологов
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Профессиональное обучение бухгалтерии: курсы для ...
Профессиональное обучение бухгалтерии: курсы для повышения квалификаци...
В чем преимущества имплантов Astra Tech
В чем преимущества имплантов Astra Tech
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.