Облепиховый морс (рецепт)

Очень вкусный и полезный напиток. Ягоды облепихи содержат витамины Р, С, а также титан,каротин, железо, магний. Ягоды облепихи укрепляют иммунитет.

Ингредиенты:

• Вода 1 литр
• Облепиха 200 г
• Мёд 2 ст. лож.
• Сахар по вкусу

Приготовление:

1. Перебрать и помыть ягоды.
2. Измельчить погружным блендером, или любым удобным вам способом.
3. Протереть сок через сито.
4. Жмых залить водой, довести до кипения, оставить на 20 минут.
5. Процедить от жмыха.
6. Немного охладить, добавить сахар по вкусу, мёд и сок облепихи. Хорошо перемешать. Морс готов. Охладите в холодильнике.