Полезные советы на все случаи жизни

От боли в ногах спасает магниевое масло… Приготовь его сам

Советы Здоровье 29.11.2020 в 16:57 478 MaDem
От боли в ногах спасает магниевое масло… Приготовь его сам
Фото: из открытых источников
Боли в ногах, а точнее в мышцах и суставах, ухудшение состояния волос и ногтей, раздражительность и упадок сил — всё это признаки дефицита магния. В случае нехватки этого минерала советуют в большом количестве употреблять пищу, содержащую этот микроэлемент, либо принимать специальные препараты.

А слышал ли ты о наружном применении магния? Огромной популярностью пользуется магниевое масло, которое продается в аптеках и интернет-магазинах. Впрочем, готовят такое средство и в домашних условиях.

Тебе понадобится хлорид магния, но его можно купить только в Интернете. Это природный и безопасный источник магния, в чём и заключается безусловная польза лекарства из него, о котором мы сегодня тебе расскажем!

Магниевое масло

Ингредиенты:

  • 0,5 ст. фильтрованной воды
  • 0,5 ст. хлорида магния (хлопья или кристаллы)
  • кастрюля (из нержавейки или эмалированная)
  • бутылочка с распылителем

Приготовление:

В кипящую воду добавь хлопья или кристаллы магния. Сняв воду с огня, перемешай всё до полного растворения, дай смеси полностью остыть. Перелей масло в баночку с распылителем и пользуйся им на здоровье!

Для начала советуют перед сном слегка сбрызгивать магниевым маслом пятки, а затем надевать носки. Может появится ощущение тепла, вы почувствуете небольшое покалывание. Чем больше дефицит магния в организме, тем сильнее будут ощущения.

Многие любят наносить магниевое масло именно на ночь, такая процедура хорошо расслабляет и помогает быстрее уснуть.

Если у тебя признаки нехватки магния в организме, обратись к врачу. Однако магниевое масло никак не навредит.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Эффективна ли лазерная эпиляция
Эффективна ли лазерная эпиляция
Сделайте это и на вас никогда не сядет клещ во вр...
Сделайте это и на вас никогда не сядет клещ во время прогулки
Как говорить с подростком, чтобы он вас услышал: ...
Как говорить с подростком, чтобы он вас услышал: шесть советов от псих...
Гуляш из куриной печени: необычный рецепт
Гуляш из куриной печени: необычный рецепт
Комментариев: 1
Светланка
Светланка 03.12.2020 в 21:10
Насчет магниевого масла слышала, но не пробовала. В свое время восполняла дефицит магния препаратом Магний Диаспорал, это цитрат магния, он быстро усваивается организмом и принимать удобно, раз в день
Войдите, чтобы оставить комментарий.