Полезные советы на все случаи жизни

Овсяные снеки "Дамские пальчики" (рецепт)

15.09.2017 50 4.0 из 5 / 1 d_lady
Овсяные снеки
 В офисе не всегда получается питаться правильно, но при желании можно сделать свой рацион более здоровым и сбалансированным. Батончик гранолы — питательный и полезный перекус, который можно приготовить дома и брать с собой в качестве снэка. А главное, такие батончики могут храниться минимум неделю. Мы выбрали три вкусных рецепта. Подобная выпечка вкусна, полезна и детям очень нравится. Попробуйте ;)

Ингредиенты:

  • Измельченные овсяные хлопья 100 г
  • Орехи молотые 30 г
  • Черный кунжут 20 г
  • Курага 60 г
  • Сушеная земляника 1 ст.л.
  • Земляничное варенье 60 г
  • Растительное масло 1 ст.л. 
  • Разрыхлитель 1 ч.л.
  • Соль щепотка

Приготовление:

  1. Хлопья смешать с орехами, кунжутом, земляникой, мелко нарезанной курагой, разрыхлителем и солью.
  2. Добавить варенье и растительное масло, хорошо перемешать.
  3. Оставить на 30 минут.
  4. Сформировать небольшие снеки, длинной с мизинец, выложить на противень, застеленный пекарской бумагой.
  5. Выпекать при 180*С около 20 минут. Остудить и подавать. Приятного аппетита! ;)
Читайте больше полезных советов на главной странице сайта 1001 совет.
Читайте также
​Можно ли красить волосы кормящим мамам?
​Можно ли красить волосы кормящим мамам?
Как научить ребенка определять время
Как научить ребенка определять время
Черно-белые равиоли с рыбной начинкой
Черно-белые равиоли с рыбной начинкой
Как помирить детей после ссоры с помощью игр?
Как помирить детей после ссоры с помощью игр?
Как попадают на работу в компанию Apple?
Как попадают на работу в компанию Apple?
Как научиться фотографировать детей?
Как научиться фотографировать детей?
Комментариев: 0
Войдите:
Код *: