Полезные советы на все случаи жизни

Печеные яблоки с творогом - низкокалорийный десерт для любителей сладкого

02.09.2016 1227 4.0 из 5 / 1 d_lady
Печеные яблоки с творогом - низкокалорийный десерт для любителей сладкого
Когда тема заходит о сладком, многим приходится расстраиваться, особенно детям, ведь детям много сладкого нельзя, людям, которым противопоказано есть много сладкого по состоянию здоровья и тем, кто следит за фигурой. Поэтому этот рецепт пригодится вам как никогда. 

Печеные яблоки с творогом настолько элементарное блюдо, что приготовить их может даже ребенок или очень далекий от кулинарии человек. Десерт этот полезный и низкокалорийный, подходит для детского питания после одного года и диетического стола.

Ингредиенты:

  • Яблоко — 6 шт
  • Творог — 150 гр
  • Желток яичный — 1 шт
  • Сахарная пудра — 2 ст. ложки
  • Ванильный сахар — 1 ч. ложка
  • Крахмал — 1 ч. ложка
  • Сливочное масло — 15 гр

Приготовление:

  1. Яблоки моем и срезаем «крышечки». Чайной ложкой аккуратно вынимаем сердцевину с семенами, не прорезая яблоки насквозь и оставляя толстые стенки.
  2. Кладем в чашу блендера творог, сахарную пудру, крахмал, ванильный сахар или экстракт и желток яйца. Перемалываем все ингредиенты в однородную массу.
  3. При желании можно еще добавить вымытый и обсушенный мелкий изюм.
  4. Яблоки выкладываем в форму для запекания, смазанную сливочным маслом. Плотно наполняем яблоки творожной начинкой.
  5. Запекаем фрукты в предварительно разогретой до 190 градусов духовке около 30 минут. Готовность можно проверить ножом, стенка яблока должна легко протыкаться.
  6. Подаем яблоки теплыми, можно посыпать сахарной пудрой. Холодным этот десерт тоже очень хорош.
Приятного аппетита.
Читайте больше полезных советов на главной странице сайта 1001 совет.
Читайте также
​ТОП-5 вопросов, которые задают на собеседовании
​ТОП-5 вопросов, которые задают на собеседовании
Мильфей из печенья с ягодами и творожным кремом б...
Мильфей из печенья с ягодами и творожным кремом без выпекания (рецепт)
5 мифов об антибиотиках
5 мифов об антибиотиках
Горячий шоколад: лучший осенний антидепрессант
Горячий шоколад: лучший осенний антидепрессант
​Как организовать свадьбу за границей
​Как организовать свадьбу за границей
​Как правильно выбрать турфирму?
​Как правильно выбрать турфирму?
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: