Полезные советы на все случаи жизни

Салат с рукколой, авокадо, красной рыбы (рецепт)

Советы Кулинария 24.08.2017 в 18:09 1041 NataV
Салат с рукколой, авокадо, красной рыбы (рецепт)
Фото: из открытых источников
Очень гармоничный, в то же время - сытный салат для любителей авокадо и копчёной красной рыбы в сочетании с сочными нотками помидоров и ореховыми нотками рукколы.

Ингредиенты:

  • Авокадо 1 шт.
  • Руккола 1 пуч.
  • Огурец (длинный) 1 шт.
  • Красная рыба (слабокопчёная) 200- 250 г
  • Помидор сладкий (средний) 1 шт.
  • Масло оливковое 2 ст.л.
  • Соевый соус 1 ч.л.
  • Уксус (бальзамический, винный) 1 ч.л.

Приготовление:

  1. Помыть и просушить рукколу, удалив грубые стебли, выложить на блюдо. Сверху - огурец, нарезанный соломкой/дольками.
  2. Копчёную рыбу порвать на кусочки, распределить сверху.
  3. Взбить в баночке заправку-винегрет из ол.масла, соевого соуса, бальзамика.
  4. Распределить по салату кубики сладких помидоров и полить заправкой.
  5. Приятного аппетита!
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Психолог сказал, какие женские действия убивают и...
Психолог сказал, какие женские действия убивают интерес мужчин
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
7 вещей, которые гости сразу замечают в вашем доме
7 вещей, которые гости сразу замечают в вашем доме
Полнолуние в апреле: что оно нам принесет и кому ...
Полнолуние в апреле: что оно нам принесет и кому стоит проявить осторо...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.