Полезные советы на все случаи жизни

Салат "Весенние краски" (рецепт)

10.11.2017 311 4.0 из 5 / 1 d_lady
Салат
Яркий, свежий, витаминный и вкусный салат! А благодаря кунжуту, он еще содержит и растительный белок, что так необходимо в пост. Попробуйте ;) И, кстати, ждать, весны не придется, ведь все необходимые ингредитенты для этого блюда приобрести можно в любое время года в ближайшем супермаркете. 

Ингредиенты

  • Листья салата4-5 шт.
  • Огурец1 шт.
  • Редис4 шт.
  • Помидор1 шт.
  • Сладкий желтый перец0,5 шт.
  • Маслины без косточекгорсть
  • Обжаренный кунжутпо вкусу
  • Растительное маслопо вкусу
  • Соль морская, перецпо вкусу

Приготовление

  1. Листья салата порвать руками и выложить на тарелки. Посолить, поперчить.
  2. Огурец и редис нарезать кружочками, выложить поверх листьев салата, присолить.
  3. Добавить нарезанный помидор и сладкий перец.
  4. Маслины нарезать на 3-4 части, выложить на салат. Посыпать кунжутом. Сбрызнуть растительным маслом.
Читайте больше полезных советов на главной странице сайта 1001 совет.
Читайте также
Чем магний полезен для нашего организма и чем гро...
Чем магний полезен для нашего организма и чем грозит его дефицит
Каким должен быть хороший руководитель
Каким должен быть хороший руководитель
Домашний шоколад для детей (рецепт)
Домашний шоколад для детей (рецепт)
Как определить, что человек врет?
Как определить, что человек врет?
О вреде фаст фуда для детей
О вреде фаст фуда для детей
Тефтели куриные - познакомьте своего ребенка с вк...
Тефтели куриные - познакомьте своего ребенка с вкусной взрослой пищей (рецепт)
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: