Полезные советы на все случаи жизни

Ускоренный рост волос в домашних условиях

18.11.2018 91 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Ускоренный рост волос в домашних условиях
Длинные волосы — это символ природной женской красоты и привлекательности. Именно поэтому многие представительницы прекрасного пола ищут способы ускорения роста волос.

Особенно это актуально для тех, кто однажды весьма неудачно подстригся и потом долго не мог отрастить необходимую длину. Или тех, кто мечтает о красивых длинных волосах.

Знаешь ли ты, что быстрее всего в организме человека растут именно волосы. Рост волоса происходит за счет деления клеток нижней части фолликула — волосяной луковицы. За счет луковицы происходит образование, формирование и рост новых волос.

Ускоренный рост волос в домашних условиях

При этом не у всех волосы растут с одинаковой скоростью. И даже у одного человека волосы растут с разной скоростью: днем волосы растут несколько быстрее, чем ночью. А летом они растут быстрее, чем зимой.

На рост волос оказывают влияние различные факторы: наследственность, пол человека, общее состояние организма, возраст, состояние нервной системы, питание. Поэтому к вопросу стимуляции роста волос необходимо подходить комплексно.

Миндаль

Этот продукт — рекордсмен по содержанию биотина, который многие девушки принимают в качестве добавок для красоты локонов. В своем составе миндаль содержит целый комплекс витаминов для роста и здоровья волос.Одна чашка миндаля — это 1/3 суточной нормы биотина.

Но даже 1 орех в день способен сотворить чудо с твоими волосами! Опытные трихологи советуют включить этот полезных орех в свой рацион и результат будет заметен уже через две недели!

Кроме того, плоды миндаля давно и успешно применяют для приготовления масел, ухаживающей косметики и шампуней.

Желтый перец

Многие привыкли думать, что больше всего витамина С содержат апельсины. Однако это мнение ошибочно, ведь в желтом перце его почти в 6 раз больше! И цвет перца здесь указан не случайно, ведь именно в желтом больше всего витамина С (341 миллиграмм в 100 г, а в красном всего 63 мг), причем в правильной для усвоения форме. Для роста волос это очень важно!

Лосось

Именно в этой рыбе содержится рекордное количество витамина D, белка, а также ненасыщенных жирных кислот. А эти вещества — друзья красивых волос и здоровой кожи головы. Так что, если хочешь иметь длинные волосы в короткие сроки, ешь лосось хотя бы раз в неделю.

Семечки

Кто знает, может наши бабушки имели густые косы из-за любви к так называемым русским орешкам? Но, чтобы добиться желаемого, необязательно поглощать семечки килограммами.

Всего три семечки в день обеспечат твой организм витамином Е, который способствует притоку крови к коже головы, налаживает энергообмен в фолликулах и способствует рекордному росту волос.

Авокадо

Авокадо стимулирует производство коллагена и эластина, улучшает состояние кожи головы и качество волос. Жирные кислоты, содержащиеся в авокадо, стимулируют активность волосяных фолликулов.

Яйца

Помимо миндаля, биотин, важный и необходимый компонент для быстрого роста волос, содержит и яйцо. Правда он находится именно в желтке. А вот белок, напротив, препятствует его усвоению. Так что белковые омлеты пока подождут.

Морепродукты

Дефицит цинка вызывает потерю волос и раннее поседение. Даже если этих проблем у тебя не наблюдается, скорее всего, цинка тебе не хватает. А чтобы расти быстрее, твоим волосам просто необходимо полное изобилие важных микроэлементов.

Цинк содержится во всех морепродуктах, особенно его много в устрицах. Чем не повод побаловать себя походом в ресторан!

Батат

Батат — это сладкий картофель и он по-королевски богат бета-каротином, который так нужен волосам для формирования здоровой структуры. Однако, если достать батат для тебя целая проблема, вполне можно заменить его морковкой с оливковым маслом.
Читайте больше полезных советов на главной странице сайта 1001 совет.
Читайте также
​Как коптить рыбу — практические советы и рекомен...
​Как коптить рыбу — практические советы и рекомендации
Мильфей из печенья с ягодами и творожным кремом б...
Мильфей из печенья с ягодами и творожным кремом без выпекания (рецепт)
Гиперкератоз стоп: причины развития и способы леч...
Гиперкератоз стоп: причины развития и способы лечения стоп
Рекомендации по выжиманию сока
Рекомендации по выжиманию сока
Куриная пастрома (рецепт)
Куриная пастрома (рецепт)
Как разблокировать седалищный нерв: 2 простых спо...
Как разблокировать седалищный нерв: 2 простых способа снять боль
Комментариев: 4
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
samayalove
Юлия Горбикова 19.11.2018 в 14:25
Я для роста волос маску с красным перцем делала и шампунь безсульфатный для роста и укрепления волос от лошадиной силы использовала.
8080Markova
у лошадиной силы еще маска с красным перцем для роста волос очень эффективна
kiratig75
Кира Тигина 20.11.2018 в 13:44
Волосы стали еще лучше расти после того, как я перешла на органические средства, а точнее в аптеке стала покупать марки веджетебл бьюти шампунь с экстрактом томата, волосы и помогает восстановить еще и расти стали лучше.
piu-piu-piu
я перешла на итальянский натуральный шампунь Vegetable Beauty, там в составе экстракт женьшеня, который стимулирует рост волос. Маску с красным перцем делала 2 раза в неделю. Солевой скраб. Витамины принимала и массаж головы перед каждым мытьем.
Войдите:
Код *: