Стакан клюквенного морса в день — необходимый минимум! Вот 8 главных полезных качеств этой ягоды.
Ярко-красные ягоды клюквы собираю...
Ярко-красные ягоды клюквы собираю...
06.08.2021
775
Стакан клюквенного морса в день — необходимый минимум! Вот 8 главных полезных качеств этой ягоды.
Ярко-красные ягоды клюквы собираю...
06.08.2021
775
С ними худеется легко, быстро и безопасно: средиземноморская диета, дробное питание, гибкая вегетарианская диета и DASH.
Врачи и ученые о...
06.08.2021
606
1
В рекламе, соцсетях, журналах постоянно пишут о необходимости БАДов с омега-3- и омега-6-полиненасыщенными жирными кислотами. Всем ли они нужны и в ка...
06.08.2021
435
1
5.0
С каждым годом наше сердце все больше нуждается в защите — и эти продукты могут ее обеспечить.
Наибольшее влияние на наше здоровье ...
05.08.2021
460
1
5.0
Сидите целый день за компьютером, а ходите только до холодильника и обратно? Мы составили программу, которая поможет пережить это без потерь для самоч...
05.08.2021
704
1
Привычка пить кофе по утрам или освежаться апельсиновым соком — это красивая картинка в соцсетях, и неприятные последствия для твоего организма....
05.08.2021
514
Каждая двадцатая беременная женщина, или 5% от числа всех будущих матерей, сталкивается с этим заболеванием.
Преэклампсия – серьезн...
04.08.2021
700
Что бы ни происходило в нашей жизни, в ней обязательно должен быть завтрак!
Диетологи, врачи и специалисты по питанию не устают повторять...
04.08.2021
436
Чтобы избавиться от токсинов и лишней жидкости, а заодно активизировать иммунитет и ощутить прилив сил, достаточно каждый день есть продукты из этого ...
03.08.2021
498
Иногда симптомы аллергии путают с обычной простудой. В таком случае мы можем навредить себе, если будем лечить другими лекарствами не ту проблему. Как...
03.08.2021
718
02.08.2021
971
Все больше становится людей, доживающих до солидного возраста. По данным ООН, к 2050 году более 20% жителей планеты будут старше 65 лет. Неудивительно...
02.08.2021
570
Исследование специалистов из Каирского университета выявило прямую связь между ранней сединой и повышенным риском ишемической болезни сердца.
02.08.2021
504
Зачастую для нас скандинавская ходьба ассоциируется с эдаким спортом для бабушек и дедушек. Ведь именно их чаще всего видно с палками в летнюю пору. С...
02.08.2021
499
Для того, чтобы держать себя в форме, не каждому охота бегать по утрам или таскать железо в спортзале. А некоторым большие физические нагрузки и вовсе...
02.08.2021
496
В это время нам особенно нужны белок и кальций. Рассказываем, в каких продуктах их больше всего.
Когда мы проходим через менопаузу (а у б...
01.08.2021
548
|