Полезные советы на все случаи жизни

6 способов бороться с ленью

11.02.2019 117 4.0 из 5 / 1 demeshmm
6 способов бороться с ленью
Всем знакомо состояние, когда ничего не хочется делать.

Дела стоят, а Вы бесцельно слоняетесь из угла в угол, завариваете двадцатую чашку кофе и перелистываете давно прочитанный глянцевый журнал. В общем, Вас обуяла лень.

Как справиться с подобным состоянием, ведь оно вредит не только работе, но и жизни в целом?!

1. Попробуйте ничего не делать вообще

Странный совет, но, тем не менее, действенный. Когда Вы ленитесь, то ведь совершаете массу действий – переключаете каналы телевизора, пытаетесь читать или играете на компьютере. А попробуйте встать прямо и совсем ничего не предпринимать, даже не думать.

От такого радикального бездействия Вы гарантировано устанете через пять минут, и любая работа, которая до этого откладывалась, будет выглядеть намного приятнее.

2. Забудьте слово «завтра»

Помните, что завтра будут новые дела и, если к ним добавить еще и сегодняшние, которые Вы отложите, то попросту не хватит времени ни на те, ни на другие. И придется опять откладывать «на завтра».

3. Ранние пташки

Старайтесь планировать важные дела так, чтобы сделать основную часть до обеда. Те, кто придерживается этого правила, успевают больше. Оправдания, что Вы – классическая «сова», не принимаются. Начните свой день не в 8 утра, а в 12, но все важное сделайте сразу.

4. Маленькое дело не так страшно, как целое

Старайтесь разбивать крупное дело на этапы, так будет намного легче. Приступать к работе, которой не видно конца, неприятно и страшновато. Браться за небольшой объем куда проще. Выполняя дело поэтапно, Вы сумеете сделать за день намного больше, чем обычно.

5. Лень – заразнее, чем грипп

Плодотворно работать в коллективе, где все ленятся, крайне сложно. Поэтому, по возможности, следует меньше общаться с «ленивцами».

6. По делам – и награда

Придумайте для себя систему поощрений, то есть позвольте, по завершению какого-то дела, поощрить себя чем-то приятным. Это может стимулировать Вас работать плодотворнее.

Например, скажите себе – “я не буду пить кофе, пока не закончу то-то и то-то”. А закончив дела, заварите себе ароматный напиток и выпейте с наслаждением.
Читайте больше полезных советов на главной странице сайта 1001 совет.
Читайте также
Как избавиться от интернет зависимости?
Как избавиться от интернет зависимости?
Как правильно просить у руководства повышение зар...
Как правильно просить у руководства повышение зарплаты?
Распашонка – первая одежда для новорожденных
Распашонка – первая одежда для новорожденных
Ребёнок постоянно противоречит: что делать
Ребёнок постоянно противоречит: что делать
Заморозка тыквенного пюре на зиму
Заморозка тыквенного пюре на зиму
​Как стать фотогеничной
​Как стать фотогеничной
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: