Полезные советы на все случаи жизни

Август начнется с сильных магнитных бурь: какие дни будут в последний месяц лета опасными

Советы Здоровье 03.08.2024 в 09:20 260 Skibair
Август начнется с сильных магнитных бурь: какие дни будут в последний месяц лета опасными
Фото: из открытых источников
Когда будет штормить и стоит уберечь здоровье в августе, читайте ниже

Магнитные бури накроют Землю уже в первую субботу августа и продлятся все выходные. Также в последний месяц лета ожидается еще несколько мощных магнитных бурь красного уровня. Когда будет штормить и стоит уберечь здоровье в августе, рассказывает сайт Meteoagent.

Что такое магнитная буря

Регулярные вспышки и взрывы на Солнце приводят к выбросу большого количества солнечной энергии. Она состоит из заряженных частиц - протонов и электронов, обладающих способностью быстро перемещаться в пространстве. Когда они достигают магнитосферы Земли, происходит активность, называемая магнитной или солнечной бурей.

Магнитные бури разделяют по мощности - от К-индекса 1 до К-индекса 9. Все бури от К-индекса 5 и выше - бури красного уровня, которые могут влиять на жизнедеятельность человека.

Они вызывают ухудшение самочувствия, головные боли и сбой в работе связи, спутников и GPRS. Во время магнитных бурь К-индекс 8 или 9 могут быть полярные сияния.

Когда будут магнитные бури в августе

По данным спутниковых систем NOAA, TESIS и международных метеорологических лабораторий по всему миру, первая магнитная буря в августе ожидается уже в субботу, 3 числа. Она достигнет красного уровня К-индекса 6 и затянется на все выходные. В стабильное состояние магнитосфера вернется в понедельник, 5 августа.

Последующая магнитная буря ожидается с 13 по 16 августа. Пик будет в первый день и эта буря достигнет красного уровня К-индексу 5. Следующие дни буря средней мощности - до К-индекса 4. А в конце месяца прогнозируется еще одна мощная магнитная буря, которая покроет Землю 24-27 августа. Ожидается, что эта буря будет красного уровня и достигнет К-индекса 6.

Воздействие магнитной бури на человека

В последние годы ученые со всего мира провели немало исследований на тему влияния магнитных бурь на здоровье человека. И действительно, взаимосвязь существует, и это подтверждают не только исследование, но и наблюдение врачей.

Основные жалобы:

  • Головная боль
  • Мигрень
  • Слабость
  • Повышенная усталость
  • Сонливость днем
  • Бессонница ночью
  • Ухудшение концентрации
  • Снижение трудоспособности
  • Туман в голове
  • Проблемы с АД
  • Ухудшение настроения
  • Повышение тревожности
  • Раздражительность
  • Проявления агрессии
  • Обострение хронических заболеваний
  • Общее ухудшение самочувствия

Как защитить свое здоровье в дни магнитных бурь

Медики дают общие рекомендации на такие дни и советуют соблюдать нормальный распорядок дня, снижать физическую и психоэмоциональную нагрузку, больше отдыхать и дышать свежим воздухом.

А также:

  1. Полноценно высыпаться (7-9 часов)
  2. Делать зарядку, принимать контрастный душ
  3. Полноценно питаться
  4. Пить много воды
  5. Не злоупотреблять кофе, энергетиками, табаком, алкоголем, вредной едой.
  6. Проветривать помещение
  7. Играть на свежем воздухе
  8. Обращаться к врачам при необходимости
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Тушь отпечатывается на веке и осыпается: 4 шага, ...
Тушь отпечатывается на веке и осыпается: 4 шага, как это исправить
Сможете ходить в одной футболке: лайфхак, если пл...
Сможете ходить в одной футболке: лайфхак, если плохо греют батареи
Уловители жира в системе канализации: конструкция...
Уловители жира в системе канализации: конструкция и установка
Фантастически вкусно: рецепт салата «Озерная»
Фантастически вкусно: рецепт салата «Озерная»
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.