Полезные советы на все случаи жизни

Британские эксперты назвали продукты, которые могут вызвать рак

Советы Здоровье 06.07.2018 в 09:40 532 MaDem
Британские эксперты назвали продукты, которые могут вызвать рак
Фото: из открытых источников
Британские эксперты составили список наиболее опасных продуктов, которые могут провоцировать развитие онкологических заболеваний. Публикация размещена в журнале Which?, который специализируется на проверке качества потребительских товаров и услуг.

В перечень опасных продуктов вошло переработанное мясо (бекон, ветчина или салями). В статье отмечается, что ежедневное употребление 50 граммов переработанного мяса (два ломтика бекона) может повысить риск развития рака кишечника на 18%.  

Авторы статьи указывают на опасность употребления сахара. Прямой связи между любовью к сладкому и раковыми заболеваниями нет.

Однако злоупотребление продуктами с повышенным содержанием сахара грозит избыточным весом, а он, в свою очередь, увеличивает риск онкологии, говорится в публикации.

Отдельно в статье сказано о вреде спиртного и курения. Алкоголь является причиной возникновения онкологических заболеваний в 3% случаев, а курение повышает риск развития около 15 разновидностей рака, предупреждают авторы.

Снижают вероятность заболевания раком, по мнению специалистов, продукты с высоким содержанием пищевых волокон, минералов и антиоксидантов. Они рекомендуют употреблять, например, помидоры, куркуму, чернику, гранат, брокколи и зеленый чай.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Можете навлечь беду: в какие дни недели лучше не ...
Можете навлечь беду: в какие дни недели лучше не заниматься уборкой по...
Как научиться прощать себя и наладить здоровые от...
Как научиться прощать себя и наладить здоровые отношения с миром
Как выбрать сумку на весну в трендовом цвете 2024...
Как выбрать сумку на весну в трендовом цвете 2024 года
Сливочный хот-дог с кукурузой: рецепт популярного...
Сливочный хот-дог с кукурузой: рецепт популярного перекуса с новыми но...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.