Полезные советы на все случаи жизни

Для приготовления этого печенья нужна 1 миска, 2 ингредиента и всего 15 минут

Главная Советы Кулинария 10.01.2021 в 12:04 224 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Для приготовления этого печенья нужна 1 миска, 2 ингредиента и всего 15 минут
Фото: из открытых источников

Я обожаю пить чай вприкуску с печеньем! Но, чтобы фигура оставалась в пределах допустимых объемов, часто приходится себя ограничивать…

Недавно подруга поделилась восхитительным рецептом легкого печенья, основу которого составляют всего 2 компонента: овсяные хлопья и банан. Отличное решение для сладкоежек, следящих за своим весом!

Никаких сахара, масла, муки, яиц — значит, никаких лишних калорий! Кстати, это печенье подходит и для тех, кто соблюдает пост.

Ингредиенты:

  • 1 банан
  • 75 г овсяных хлопьев
  • горсть сухофруктов на выбор

Приготовление:

  1. Очищенный и нарезанный банан помести в глубокую миску.
  2. Добавь овсяные хлопья и сухофрукты. Перемешай ингредиенты так, чтобы получилась однородная клейкая масса. Руками будет удобнее!
  3. Сформируй небольшие лепешки и выложи на застеленный фольгой и смазанный растительным маслом противень.
  4. Отправь печенье в духовку. Выпекай 15 минут при температуре 180 °C до легкого золотистого цвета.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Как справиться с чувством стыда
Как справиться с чувством стыда
Старинный способ почистить сковородку от нагара и...
Старинный способ почистить сковородку от нагара и застывшего жира
Назван лучший возраст для родов
Назван лучший возраст для родов
Что заставляет мужчину разлюбить женщину
Что заставляет мужчину разлюбить женщину
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: