Полезные советы на все случаи жизни

Необычный ужин из самой обычной рыбы: хек, кукурузное пюре и соус из кваса

Главная Советы Кулинария 24.06.2021 в 14:25 131 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Необычный ужин из самой обычной рыбы: хек, кукурузное пюре и соус из кваса
Фото: из открытых источников
Крутое сочетание из самых доступных и простых продуктов: хек, кукурузная манка, квас – звучит аппетитно! Кукурузная каша с сыром, вкусная рыба и соус из кваса. Попробуйте приготовить это блюдо сегодня на ужин и устройте своим любимым гастрономический праздник.

Ингредиенты:

  • Филе рыбы — 2-4 шт.
  • Красный лук — 2 шт.
  • Квас — 1 литр
  • Манка кукурузная
  • Сливки 33%— 100 мл
  • Сыр сулугуни — 100 г
  • Соль, перец по вкусу
  • Соевый соус по вкусу
  • Лимонный сок — 1 ст. л.
  • Масло сливочное
  • Масло растительное
  • Тыква
  • Зеленый лук

Способ приготовления:

  1. Если вы купили хек целиком, то промываем рыбу, осушаем бумажным полотенцем и ножницами отрезаем колючие плавники. Рыбу вдоль хребта разрезаем на две части, удаляем хребет и реберные части.
  2. Рыбное филе нужно промокнуть бумажной салфеткой, чтобы избавиться от лишней влаги. Филе перчим, солим. Внутреннюю сторону рыбы слегка посыпаем кукурузной манкой.
  3. В разогретую сковороду наливаем небольшое количество растительного масла и отправляем рыбу жариться. Обжариваем до золотистой корочки с обеих сторон.
  4. Теперь соус ( с него стоит начать, поставив выпариваться на огонь и заняться рыбой).  Произвольно нарезаем луковицы красного лука и отправляем его в ковш, слегка присолив. Обжигаем лук, чтоб он выглядел, как будто побывал на мангале.  Наливаем в ковшие 1 литр кваса и оставляем его вариться на среднем огне. Выпариваем квас до тех пор, пока его не станет в три раза меньше.
  5. Оставшийся квас с луком наливаем в чашу блендера, присаливаем, добавляем немного соевого соуса и выдавливаем из лимона примерно одну столовую ложку сока. Содержимое чаши пробиваем  блендером и протираем соус через сито, чтобы  был без комочков. В теплый соус отправляем небольшой кусочек сливочного масла и тщательно перемешиваем, чтобы масло растаяло.
  6. Гарнир к рыбе готовим так.  Наливаем в кастрюлю небольшое количество горячей воды и засыпаем понемногу кукурузную манку, помешивая венчиком, чтобы она была без комочков, как манка обычная. Ставим посуду на медленный огонь и периодически помешиваем. Если каша получается слишком жидкая, то можно добавить еще немного кукурузной манки. В кашу подливаем немного сливок, помешиваем и держим консистенцию «жидкого крема». 
  7. Готовую кашу снимаем с плиты, добавляем натертого на крупной терке сыр сулугуни и тщательно вымешиваем. По вкусу добавляем соль.
  8. На тарелку выкладываем кукурузную кашу, рыбу, добавляем соус и украшаем тертой на корейской терке тыквой и мелко порезанным стебельком зеленого лука.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Тепловые насосы и солнечные коллекторы: что это и...
Тепловые насосы и солнечные коллекторы: что это и для чего они нужны?
Лучше промолчать: 10 фраз, которые не стоит говор...
Лучше промолчать: 10 фраз, которые не стоит говорить детям
Игра по правилам и без: как научить ребёнка не бр...
Игра по правилам и без: как научить ребёнка не брать чужие вещи?
7 причин, по которым лицо стареет быстрее, чем ос...
7 причин, по которым лицо стареет быстрее, чем остальное тело
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: