Попкорн из гречки – необычная и вкусная закуска, которая может стать настоящим открытием для многих
Гречка – один из самых популярных продуктов в нашей кухне и не каждый знает, что из нее можно приготовить не только кашу, но и хрустящую, ароматную альтернативу традиционному попкорну. Такая закуска отлично подойдет как для просмотра фильмов, так и как необычный ингредиент для салатов, десертов или других блюд. А о рецепте приготовления этого интересного блюда рассказали на странице o_gorodnik.
Почему стоит попробовать попкорн из гречки
- Полезный состав. Гречка богата витаминами группы B, железом, магнием и растительным белоком, а это делает ее отличным выбором для здорового питания.
- Хрустящая текстура. Гречневый попкорн имеет приятную хрустящую консистенцию, которая идеально подходит к соленым и сладким блюдам.
- Универсальность. Его можно добавлять к йогуртам, мороженому, кашам или даже использовать для украшения пирожных и выпечки.
Рецепт
Ингредиенты
- Гречневая крупа (не зелёная, а обычная темная гречка) 100 г
- Подсоленная вода
- Масло для жарки
- Соль или сахарная пудра
Приготовление
- Промойте гречку под проточной водой, чтобы удалить лишний крахмал.
- Доведите подсоленную воду до кипения.
- Добавьте гречку и варите в течение 6 мин – она должна быть почти готовой, но не разваренной.
- Слейте воду через сито и оставьте гречку на несколько минут, чтобы стекала лишняя жидкость.
- Разогрейте духовой шкаф до 110°C.
- Разложите отварную гречку равномерным слоем на противень, застеленный пергаментной бумагой.
- Сушите в духовке в течение 40-50 мин, периодически помешивайте, пока зерна не станут полностью сухими.
- Нагрейте масло в глубокой сухой сковороде или фритюрнице до 220-230°C.
- Маленькими порциями используя металлическое сито, аккуратно опускайте высушенную гречку в горячее масло.
- Жарьте в течение 20-30 секунд, пока зерна не станут золотистыми и хрустящими.
- Выложите обжаренную гречку на бумажные полотенца, чтобы избавиться от лишнего жира.
- Пока она горячая, посыпьте солью или сахарной пудрой – в зависимости от желаемого вкуса.
- После полного охлаждения пересыпьте гречишный попкорн в герметичный контейнер. Он будет сохраняться хрустящим до 30 дней.
Попкорн из гречки – это не только вкусная, но и полезная альтернатива обычным снекам. Он станет отличной находкой для тех, кто любит экспериментировать на кухне и искать новые способы разнообразить свой рацион. Попробуйте приготовить эту закуску дома и она, без сомнения, станет любимой.