Полезные советы на все случаи жизни

В случае сердечного приступа, у вас есть только 10 секунд, чтобы спасти свою жизнь

Главная Советы Здоровье 17.03.2020 в 08:21 129 0.0 из 5 / 0 demeshmm
В случае сердечного приступа, у вас есть только 10 секунд, чтобы спасти свою жизнь
Фото: из открытых источников
Это очень важная информация. Поделитесь ею с друзьями и близкими!

Вы знаете, как действовать в такой ситуации, как сердечный приступ, если вы находитесь в одиночестве, без посторонней помощи?

Предполагая, что ближайшая больница находится в нескольких часах езды и нет никого вокруг, чтобы помочь, что бы вы сделали?

Некоторые люди проходят обучение на специальных курсы, чтобы помочь жертвам различных видов дорожно-транспортных происшествий. Но, вероятнее всего, вы никогда не узнавали методы и способы, как спасти себя, без посторонней помощи.

Вот основные симптомы сердечного приступа, которые проявляются у большинства людей:
  • невыносимая боль в груди (боль в основном с левой стороны тела: в руке, в лопатке, шеи. Боль при этом продолжительная и может носить давящий, режущий, ноющий и жгучий характер.)
  • одышка и затруднённое дыхание (появляется слабость, учащенное сердцебиение, может быть потливость.)
  • Изжога
У вас есть только 10 секунд до потери сознания. И это, безусловно, время на золото!

Вот как вы должны действовать:

1. Не паникуйте

Мы знаем, что это очень трудно, но сохранять спокойствие очень необходимо. Начинайте кашлять неоднократно и очень медленно.

2. Сделайте глубокий вдох между каждым кашлем

Поймите, что кашель должен быть глубоким и продолжительным. Приступ кашля, вызывает движение диафрагмы.

3. Вдох и кашель должны повторяться каждые две секунды без перерывовct

Делайте это до тех пор, пока получите помощь врача или до тех пор, когда сердце успокоится. Глубокое дыхание помогает принести кислород в легкие.

Кашель заставляет сжиматься сердце, тем самым способствует циркуляции крови. Это давление на сердце полезно для восстановления и стабилизации сердечных ударов. Следуя этим рекомендациям, ваши шансы выжить очень высоки.

Даже, если вы молоды и вы моложе 30 лет, не игнорируйте этой информацией, так как от сердечного приступа не застрахован никто.

К сожалению, со стрессом и плохим питанием современного общества, сердечные приступы стали обычным делом в любом возрасте.

Это очень важная информация. Поделитесь ею с друзьями и близкими, и вы поможете спасти жизни.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Чем и как лучше заинтересовать парня по переписке...
Чем и как лучше заинтересовать парня по переписке: инструкция по оболь...
Как научиться флиртовать с парнем по переписке: ж...
Как научиться флиртовать с парнем по переписке: женские уловки
Как тактично намекнуть парню на поцелуй: все спос...
Как тактично намекнуть парню на поцелуй: все способы
5 самых стильных осенних фильмов
5 самых стильных осенних фильмов
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: