Далеко не все из нас могут себе позволить ходить в спортзал три раза в неделю. И дело ведь совсем не в деньгах! Многим просто не хватает времени.

После холодной и затяжной зимы наконец-то близится весна — время перемен, прилива жизненных сил и красоты. Природа меняется, и нам хочется менят...

Если тебя беспокоят частые боли в спине и ты не можешь найти им причину, не спеши бежать в больницу — остеопаты рекомендуют по-новому взглянуть ...

Стараешься правильно питаться и следить за фигурой, а лишний жир всё равно появляется снова и снова? Такая ситуация знакома многим. Проблема в том, чт...

Пожалуй, с перепадами артериального давления сталкивался каждый человек. Наверняка и ты знаешь, что такое внезапный скачок давления от стресса и нервн...

Проблемы с позвоночником обычно застают врасплох. Человек может долгое время не обращать внимания на дискомфорт в области спины, списывая боли на неуд...

Многочасовая работа за компьютером, чтение в транспорте или при плохом освещении, стресс, нервное напряжение и бессонница — это лишь некоторые и...

Потертости на внутренней стороне бедер — довольно распространенная проблема, причем не только летняя. Однако именно в летний период она особенно...

Китайская медицина имеет свой особый подход к лечению, который значительно отличается от европейского, американского и израильского. Китайские врачи с...

Когда смотришь на очереди в женскую консультацию и слушаешь истории подруг о гинекологических заболеваниях разного рода, невольно задумываешься о том,...

Рождение ребенка накладывает на родителей огромную ответственность, с которой они боятся не справиться. Особенно если это первенец. Поэтому в семьях р...

Люди старшего поколения — это ценнейший источник знаний, которые они собирали по крупицам год за годом. И когда родители или бабушки с дедушками...

Дыхательные пути в холодную пору оказываются под повышенным давлением. Инфекционные болезни и простуда начинают испытывать наш организм на прочность. ...

Добиться хорошего результата на тренировках поможет правильная нагрузка и сбалансированное питание.

Астигматизм — это распространенное заболевание глаз, в результате которого человек теряет способность к четкому видению. В переводе с латыни тер...

Мечтаешь похудеть, не отказываясь от любимых продуктов? Мы знаем такой способ! Японская диета «Окно питания» позволяет избавиться от лишне...