Немногие могут представить свою жизнь без друзей. Общение, прогулки, поддержка и веселые моменты - дружба очень важна. Но иногда бывает так, что все портит токсичность. И тогда человеком просто начинают пользоваться.
Hack Spirit называет главные признаки токсичной дружбы, которые вам не следует игнорировать.
Дружба должна приносить прежде всего радость, а если вы постоянно испытываете стресс, то это уже плохо. Подумайте, что заставляет вас постоянно находиться в негативе и ради чего вы это терпите.
Хороший друг - это тот, на кого можно положиться, тот, кто рядом с вами в трудный момент. Но если человек не поддерживает вас в трудные моменты, однако охотно общается, когда у вас все хорошо - следует задуматься. Настоящие друзья рядом всегда, а не тогда, когда им удобно.
Если вы не чувствуете, что вас ценят и слышат, а ваши эмоции становятся объектом унижения - это точно не о дружбе. Токсический человек рядом с вами только притворяется другом.
Когда вы замечаете, что ваш друг с легкостью принимает вашу помощь, но никогда не хочет совершать добрые поступки в знак взаимного уважения - вам следует быть осторожными. Возможно, вами просто пользуются, тогда это точно не дружба.
Если вы знаете, что друг может о вас сплетничать или он раскрывает ваши секреты в разговоре с другими, доверительные отношения исчезают. Но зачем вам человек, не уважающий ваши интересы и пренебрегающий тем, что вы открываете сердце?
Если до прогулки у вас было хорошее настроение, но после нее вам внезапно становится плохо - это тревожный признак. Возможно, вас "травит" токсичная атмосфера, которую создает друг.
Конечно, между друзьями может быть соревнование, но оно имеет право на существование только тогда, когда это не вражда, а взаимная поддержка. Когда ваш друг пытается во всем вас превзойти и не скрывает зависти - это уже признак токсичности.
Когда человек постоянно вас подставляет, заставляет краснеть, приходит без предупреждения и открыто пренебрегает вашими планами ради личной выгоды, вам стоит еще раз подумать, точно ли это ваш друг. И если вы пытаетесь устанавливать границы, но ничего не получается - пора отказаться от дружбы.
Эксперты считают, что этот признак самый главный. Когда вам приходится защищать друга от критики, но он постоянно делает так, что вам становится стыдно - это уже не дружба. Человек просто живет так, как ему вздумается. И ей безразличны ваши чувства.