Полезные советы на все случаи жизни

Продукты, которые негативно влияют на состояние кожи

02.10.2018 74 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Продукты, которые негативно влияют на состояние кожи
У нас принято считать кожу проблемной, если она жирная или с высыпаниями. Это большое заблуждение. Если верить косметологам, то в современном мире нет женщин с идеальной кожей: сухость, отечность, купероз, неровный цвет, дряблость, пигментация, постакне…

Это всё серьезные проблемы, виной которым не всегда плохой уход за лицом. Есть 4 продукта, непереносимость которых приводит ко всем заявленным недостаткам и преждевременному старению.

Молочное лицо

Как ты уже догадалась, мы рассмотрим проблемы, которые бывают от употребления молочных продуктов (необязательно в чистом виде). Кофе с молоком, молочные коктейли, овсянка на молоке могут сыграть злую шутку с твоим лицом, даже если у тебя нет непереносимости лактозы.

Ведь с возрастом организм всё тяжелее справляется с перевариванием лактозы, что может повлиять на цвет лица, а также спровоцировать высыпания по всему телу.

Если твое лицо часто выглядит опухшим и заспанным, с темными кругами и мешками под глазами, с неровным рельефом и высыпаниями в зоне подбородка и щек, стоит отказаться от молочного на 14 дней.

Если твоя кожа преобразится за это время, вычеркни молочные продукты из своего рациона навсегда. Позволителен творог в небольших количествах. А чтобы убрать последствия от прыщей и отечность, сделай несколько пилингов у косметолога или используй бадягу.

Также сделай из отваров трав кубики льда и протирай лицо каждое утро, даже зимой. Это поможет повысить эластичность кожи и убрать припухлости.

Глютеновое лицо

Глютен — это белок, который содержится в таких продуктах, как пшеница, рожь, овес, ячмень, а также напитках на основе этих культур. Сравнительно мало людей страдают настоящей глютеновой непереносимостью, но у многих белок провоцирует воспалительные реакции.

Симптомы: угри на лбу, пухлые и красные щеки, опухшее лицо, комедоны и пигментные пятна на подбородке.Если у тебя есть подобные проблемы, откажись от продуктов с содержанием глютена на 14 дней.

Заметим, никакими косметическими средствами, никаким пилингом не удалить симптомы глютенового лица — только исключением клейковины из рациона. Кожа преобразится сама по себе.

Пей больше воды, ешь продукты с богатым содержанием клетчатки, и отечность спадет, тон кожи нормализуется, а ты наконец увидишь красивую линию собственных скул.

Винное лицо

Если после каждого застолья на твоем лице появляются неприятные сюрпризы, алкоголь — твой враг. В нём много сахара и сульфитов, из-за которых твой организм обезвоживается.

Таким образом печень и почки работают некорректно, и твое лицо стареет преждевременно. Проблемы: сильно выраженная носогубная складка, мелкие морщины под глазами, морщины или пятна на переносице, купероз, мелкие морщины на щеках.

Воздержись от употребления алкоголя 3 недели. Кофе с коньяком, конфеты с ликером, травяные настойки тоже следует исключить. Твое лицо должно стать намного свежее.

Затем пройди курс ретиноевого пилинга — поможет убрать морщины и заломы на коже. Используй кремы с антиоксидантами и витамином С. Также рекомендуется пройти курс мезотерапии, чтобы наполнить кожу необходимыми витаминами.

Сахарное лицо

Проблема в том, что сахар вызывает гликирование — избыточные молекулы глюкозы прикрепляются к коллагену, делая упругие, эластичные коллагеновые волокна жесткими и негибкими.

Признаки сахарного лица: землистый цвет, морщины и заломы на лбу, постакне и угри по всему лицу, мешки под глазами, истончение кожи, усталый вид, пигментные пятна.

Если ты сладкоежка, то уменьши свою дозу сладкого в два раза на одну неделю, а затем откажись полностью на две. Так ты избавишься от привычки есть различные десерты.

Также стоит исключить из рациона белый рис. Кроме того, делай маски на основе водорослей и коэнзима Q10. Пей много воды, ешь побольше зеленых овощей.

Используй кремы с гиалуронкой и витамином С (если есть пигментация), а также лосьоны на основе цитрусовых. У косметолога пройди курс пилингов и криотерапии, чтобы убрать пятна от прыщей и немного сгладить рельеф.

Любые проблемы с пищеварением при употреблении определенных продуктов вызывают ряд химических и гормональных изменений, которые ускоряют процесс старения внутренне и внешне, а результаты быстро проявляются на лице.

Поэтому пересмотри свой рацион и подумай, употребление каких продуктов может негативно сказываться на коже.
Читайте больше полезных советов на главной странице сайта 1001 совет.
Читайте также
Рецепт картофельных котлет
Рецепт картофельных котлет
​Рахат лукум — рецепт восточной сладости в домашн...
​Рахат лукум — рецепт восточной сладости в домашних условиях
Полезные свойства корня имбиря
Полезные свойства корня имбиря
Самое вкусное грушевое варенье (рецепт)
Самое вкусное грушевое варенье (рецепт)
Как выбрать ювелирное украшение, несколько советов
Как выбрать ювелирное украшение, несколько советов
Веррины с красной икрой и печенью трески
Веррины с красной икрой и печенью трески
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: