Полезные советы на все случаи жизни

Жареный овощной бутерброд

Советы Кулинария 03.02.2019 в 08:10 500 MaDem
Жареный овощной бутерброд
Фото: из открытых источников
Мне нравится этот бутерброд тем, что в нем много овощей.

Это ведь так полезно! Если у вас есть гриль или ребристая сковородка, то обязательно его приготовьте.

Состав:

  • ¼ ст. майонеза
  • 3 зубчика чеснока, измельчить
  • 1 ст.л. лимонного сока
  • 1/8 ст. оливкового масла
  • 1 ст. нарезанного соломкой красного болгарского перца
  • 1 красная луковица, нарезанная
  • 1 маленький кабачок, тонко нарезанный
  • 2 помидора, нарезанных колечками
  • батон
  • ½ ст. тертого твердого сыра

Приготовление:

В миске смешайте майонез, измельченный чеснок и лимонный сок. Поставьте в холодильник.

Разогрейте гриль на сильном огне.

Смешайте овощи в оливковом масле. Смажьте жиром гриль и прожарьте все овощи на сильном огне в течение 3 минут с каждой стороны. Перец может жариться немного дольше. Снимите с гриля и отложите в сторону.

Хлеб нарежьте, смажьте майонезом и посыпьте сыром.

Обжарьте каждый кусочек на гриле, накрыв крышкой, только с одной стороны (та, что не смазана) в течение 2-3 минут. Когда сыр расплавится, выложите ломтики хлеба на тарелки, сверху выложите овощи и подавайте в теплом виде.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Психолог назвал 3 основные стадии отношений: пров...
Психолог назвал 3 основные стадии отношений: проверьте, на какой из ни...
5 правил здоровой спины: советы от невропатолога
5 правил здоровой спины: советы от невропатолога
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Украшаем сад: какие цветы можно посадить в мае
Украшаем сад: какие цветы можно посадить в мае
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.