10 привычек которые помогут получать удовольствие от отношений

---

Повстречав свою вторую половинку и начав строить полноценные отношения, у человека будто вырастают крылья. В это время хочется быть с любимым человеком постоянно, 24 часа в сутки, не отпускать его ни на минуту и все делать вместе – вместе работать, отдыхать, путешествовать, мечтать и строить планы на будущее. Более того, с любимым человеком хочется говорить о чем угодно, удивлять, забавлять, увлекать его новыми идеями, дарить подарки и устраивать сюрпризы, в общем, наслаждаться друг другом, получая истинное удовольствие от отношений. В такие минуты кажется, что любовь будет длиться вечно и никакие преграды не заставят два любящих сердца отказаться от этого удовольствия.

Но так бывает далеко не всегда. Очень часто даже любящие друг друга люди, клявшиеся быть вместе и навсегда, буквально через пару-тройку лет совместной жизни теряют интерес друг к другу. Пропадает страсть, жизнь становится монотонной и однообразной и отношения уже не приносят былого удовольствия. Итогом этого становится болезненное расставание и попытка пережить то же сказочное удовольствие, но уже с другим партнером. Вот только, по словам психологов, это замкнутый круг и отношения с новым партнером будут непродолжительными. Продлятся они только до того момента, пока один из партнеров не перестанет испытывать к другому желание и страсть.

Все это означает лишь одно – нужно работать над имеющимися отношениями, выстраивать их таким образом, чтобы постоянно подпитывать энергией своего любимого человека и питаться его энергетикой, получая совместное удовольствие от отношений. Но как этого добиться? Все не так сложно. Достаточно внести в свою жизнь полезные привычки, которые помогут вам поддерживать градус отношений, сделают их ярче, насыщеннее и разнообразнее.

10 привычек, которые помогут получать удовольствие от отношений

1. Проводите больше времени вместе

Друг от друга нас отвлекают повседневные заботы, работа и собственные увлечения. Порой мы видим своих любимых только дома, куда возвращаемся после трудового дня. Но даже эти бесценные часы мы тратим на просмотр телевизора, чтение книг или болтовню по телефону. Таким образом, мы постепенно отвыкаем друг от друга, перестаем нуждаться в своем партнере. Неудивительно, что с годами мы попросту перестаем замечать любимого человека рядом и не ценим его как прежде. Как с этим бороться?

Все очень просто. Постарайтесь проводить больше полезного времени вместе. То есть, не просто находиться в одном помещении, а уделять время любимому человеку, разговаривать с ним о том, что произошло за день, делиться своими впечатлениями, планами, спрашивать совета и не отвлекаться на посторонние вещи, такие как телевизор или компьютер. И даже решив посмотреть с фильм с любимым человеком, усаживайтесь рядом, обнимите или просто держите партнера за руку. Тактильные контакты очень важны для укрепления отношений и получения от них удовольствия.

2. Цените положительные стороны друг друга

Ваш любимый или любимая обладают рядом положительных качеств, за которые, собственно, вы и полюбили друг друга. Чтобы не потерять отношения чаще вспоминайте об этих положительных качествах любимого человека, находите новые, ранее не открытые положительные стороны его характера. По словам психологов, длительные цельные отношения – это постоянное сравнение своего любимого человека с другими и постоянный выбор в его пользу.
Кстати, памятуя о положительных сторонах своего партнера, не забывайте чаще говорить ему комплименты по этому поводу и, что не менее важно, хвалите любимого или любимую в кругу друзей. Этим вы покажете отношение к близкому человеку и укрепите уверенность в том, что он для вас ценен.

3. Оставайтесь на связи на протяжении дня

Очень часто, уйдя с головой в пучину дел, мы просто забываем о своих любимых, в то время как они нуждаются в нашем внимании и заботе. На самом же деле нет ничего проще, чем поцеловать любимого человека с утра, уходя на работу, сварить ему чашечку кофе и приготовить бутерброды. Еще проще позвонить в течение дня и поинтересоваться самочувствием и настроением, узнать о планах и обсудить что-то интересное, произошедшее с вами за это время. Если же на это действительно нет времени, просто пришлите сообщение или даже смайлик, выражающие ваши чувства и говорящие о том, что вы скучаете по любимому или любимой. Поверьте, это не пустые звонки. Они показывают партнеру, что вам интересна его жизнь, что вы помните и заботитесь о нем, а значит, и он в ответ будет показывать свою заботу. Задумайтесь, ведь вам приятно осознавать, что о вас думают и без вас скучают.

4. Проводите некоторое время вдали друг от друга

Ваша жизнь не должна ограничиваться исключительно домом и любимым человеком. Остаются же еще свои интересы – друзья, увлечения, различные хобби, которые были у вас до того, как появился любимый человек. О них также не стоит забывать. И даже если партнер не разделяет ваших интересов, к примеру, не читает книг, которые читаете вы, или не посещает тренажерный зал, зато активно болеет за футбольную команду, ходит в баню и обожает рыбалку, необходимо поддерживать его в таких увлечениях и обязательно давать время на свое хобби. Психологи даже советуют периодически отвлекаться друг от друга на непродолжительное время. Это помогает паре не «скатиться» до банального быта и не потерять интерес к жизни. Главное чтобы все было в меру. А время, проведенное вдали друг от друга, позволит вам соскучиться по любимому и лишь подогреет чувства.

5. Прощайте друг другу недостатки

Идеальных людей не бывает. Задумывайтесь об этом всякий раз, когда решите в чем-либо упрекнуть своего любимого человека. В конце концов, вы тоже не идеальны и порой совершаете ошибки, а потому научитесь признавать и принимать недостатки своих любимых и прощать их. В ответ ваш партнер всегда отнесется с пониманием к вашим недостаткам. Помните, взаимопонимание и взаимное уважение – это залог вашей любви и верности друг другу.

6. Выражайте свою привязанность

Мы уже упоминали о том, как важно постоянно показывать заботу о своем партнере и привязанность к нему. Для этого нужно совсем немного. Просто чаще звоните любимым, интересуйтесь их делами, целуйте, убегая на работу и отправляясь ко сну, желайте доброго утра и спокойной ночи, находите время друг для друга, показывая, что вам не безразличны интересы любимого человека. Чаще обнимайте своих любимых, называйте их ласковыми именами, как наедине, так и в компании друзей, и даже прогуливаясь по улице, всегда держите партнера за руку, показывая, что вы единое целое. Помните, ваша привязанность проявляется в заботе о своих любимых, в мелочах, которые поддерживают сильную глубокую связь между вами.

7. Удивляйте своих любимых

Одно из главных правил долгой и счастливой совместной жизни – не переставайте удивлять своих любимых. Но если в первые месяцы знакомства, когда вы только узнавали друг друга, для приятного удивления не приходилось прикладывать усилий, с годами многие люди попросту забывают, что нужно поддерживать интерес друг другу, в том числе и приятно удивляя любимых.

Не стоит думать, что вы знаете друг друга досконально и вам просто нечем удивить любимую или любимого. Эффект приятной неожиданности обязательно сработает вам на пользу. Возможно, вы давно не дарили своей любимой цветы, не устраивали романтический ужин для двоих. Да мало ли банальных, но очень приятных вещей, которые удивили бы и порадовали вашего партнера? Пригласите его в кино, приобретите любимому абонемент в массажный салон, договоритесь об отпуске на неделю и увезите свою любимую в одну из экзотических стран, чтобы там хотя бы парочку дней побыть наедине, вдали от всех. Не обязательно быть супер креативным, чтобы удивлять партнера. Поройтесь в интернете, и вы обязательно найдете идею, чтобы приятно удивить любимого человека.

8. Работайте над общими целями

Влюбленные люди – это единое целое, значит, и цели у них должны быть общими. Чтобы поддерживать крепкий союз и не столкнуться со скукой в отношениях необходимо вместе, одной командой идти к поставленным целям. Для этого просто сядьте вдвоем и подумайте, чего бы вам обоим хотелось достичь за год, за 5 или даже за 10 лет? Кем бы вы хотели стать, чего добиться, какой дом построить и сколько у вас к этому времени должно быть детей? С этой минуты вы должны идти к осуществлению задуманного вместе, поддерживая и дополняя друг друга. И не беда, если какая-то цель в итоге так и не будет достигнута. Как говорил классик, истинное наслаждение таит в себе не достигнутая цель, а долгий путь к ней.

9. Учитесь беззлобно и с юмором относиться к ошибкам друг друга

Партнеры, которые постоянно упрекают друг друга в ошибках и неудачах, как правило, несчастны в отношениях и в конечном итоге обречены на расставание. Но стоит лишь научиться с юмором подходить к любой проблеме и смеяться над своими ошибками и ошибками любимого человека, как большинство проблем исчезнут с вашего горизонта!

10. Не теряйте уважения любимых

В каждой семье периодически случаются скандалы и ссоры. Это вполне нормальное явление, которого не стоит страшиться. Важно другое. В пылу гнева не переходить на личности, не оскорблять и не унижать своего партнера. То же касается и поведения. Некоторые необдуманные поступки оскорбляют вашу вторую половинку настолько, что в ее глазах вы постепенно теряете уважение к вам, а вместе с ним и доверие. А ведь уважение к своему партнеру – главный залог успеха в отношениях. Потеряв его, вы рискуете навсегда потерять и свою вторую половинку. Поэтому следите за словами, которые говорите, за своими поступками и находите в себе силы просить прощения, за свою несдержанность.

Напоследок хочется сказать еще об одной полезной привычке, которая поможет вам избегать ссор и долгие годы испытывать удовольствие от отношений. Называется она искусством компромисса. Не старайтесь с пеной у рта доказывать партнеру, что ваше мнение единственно верное. Уважайте мнение любимого человека и принимайте его, даже если оно идет в разрез с вашим. Помните, искренние отношения куда важнее доказательства вашей правоты.
Любите друг друга!