Полезные советы на все случаи жизни

12 признаков старения кожи, с которыми можно бороться

Главная Советы Красота 19.12.2020 в 11:10 189 0.0 из 5 / 0 demeshmm
12 признаков старения кожи, с которыми можно бороться
Фото: из открытых источников
Процесс старения кожи, к сожалению, естественный и необратимый процесс, который наступает у кого-то раньше, а у кого-то позже. Какие существуют признаки старения кожи и как можно их предотвратить, узнаете дальше.

В жизни каждой представительницы нежнейшего пола наступает день, когда она, смотря на себя в зеркало замечает, что годы «взяли свое» и она не молодеет. Спешу вас порадовать, что 80% процессов старения зависит полностью от нас – нашего образа жизни, правильного ухода и других факторов, когда всего 20% отводится генетике!

И чем панически реагировать на первые морщинки и тусклый цвет лица, лучше узнайте о том, как продлить молодость, не прибегая к пластической хирургии!

Пройдите небольшой тест, отвечая Да или Нет на представленный ниже список, чем больше положительных ответов, тем старше чувствует себя ваш организм и это сигнал, что пора заняться собой.
  • Ломкие сухие волосы
  • Вы быстро устаете и испытываете сонливость
  • Глаза быстро устают, и ухудшилось зрение
  • Меняется вес, без изменения в питании и образа жизни
  • Болит спина, и ноют суставы, особенно колени
  • Временами бывает зябко и холодно
  • Седина
  • Забывчивость
  • Головные боли
  • Ночью просыпаетесь, чтобы сходить в туалет
  • Становитесь более чувствительными и сентиментальными
  • Повышенное давление
  • Временами мучает бессонница

12 Основных признаков старения кожи

  • Тусклый цвет лица
  • Расширенные поры
  • Шероховатая кожа
  • Неровный тон кожи
  • Пигментные пятна
  • Покраснения кожи
  • Мимические морщины
  • «Гусиные лапки»
  • Межбровные морщины
  • Морщины на лбу
  • Морщины вокруг глаз
  • Обвисание – потеря упругости кожи

Как замедлить процесс старения кожи?

Определите свой тип кожи и подберите хороший правильный уход, соответствующий вашим особенностям кожи и возрастным изменениям.

1-2 раза в неделю делайте питательные и очищающие маски.

Старайтесь исключить или свести к минимуму вредные привычки – алкоголь и курение, они пагубно отражаются не только на нашей молодости и красоте, но и на нашем здоровье.

Следите за питание, добавляйте в него больше свежих овощей и фруктов. Принимайте витамины, особенно рекомендуются жирные Омега-3 кислоты, витамины В, А и С.

Следите за водным балансом и в сутки выпивайте не менее 2 литров чистой воды.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
6 растительных масел, которые намного вкуснее и п...
6 растительных масел, которые намного вкуснее и полезнее обычного подс...
Как обрести баланс в ежедневной рутине
Как обрести баланс в ежедневной рутине
О чём нужно успеть рассказать дочери
О чём нужно успеть рассказать дочери
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Комментариев: 1
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
tselikovaol
Ольга Целикова 20.12.2020 в 23:40
Я стала уже антивозрастную косметику брать, возраст.Нравится нейрокосметика Rose de Rose от Librederm, она на основе гидролата розы. Кожа подтянулась заметно и свежее выгляжу
Войдите:
Код *: