Принцип «чем больше — тем лучше» в ароматералии не работает. Искусство это тонкое, со своими довольно строгими законами и правилами эксплуатации. Давайте поподробнее узнаем о них, опираясь на опыт аромо-экспертов.
Да. Но делать это следует правильно. В 1 чайную ложку крема для лица добавляется 1 капля эфирного масла. Если нужно «облагородить» средство для тела — пропорции другие: до 5 капель эфиров на 1 столовую ложку крема. А в столовую ложку шампуня или кондиционера можно добавить 3 капли масла. Но, к сожалению, эти ценные вещества способны вступить в нежелательную реакцию с любым из компонентов промышленной косметики. Поэтому идеальный вариант — по старинке капать эфиры в базовые масла.
Ароматические джины во флаконах — это концентрированные летучие соединения. В чистом виде на кожу они не наносятся, поскольку способны вызвать микроожог. По этой же причине их не желательно вдыхать прямо из бутылочки, а уж тем более закапывать в нос! В косметических целях эфиры разбавляют в так называемых базовых маслах. Это, к примеру, масло виноградных, абрикосовых или персиковых косточек, жожоба, авокадо. По идее, основой может стать любое растительное масло первого холодного отжима. Для ухода за кожей лица возьмите 1 чайную ложку базового и 1 каплю эфирного масла, для тела — 5 капель эфира на половую ложку «базы». Хотите побаловать себя благоухающей ванной? Эфирные масла нужно развести в меде и (или) молоке. Внимание! В воде они не растворяются и могут обжечь кожу. Пропорция: 5 капель масла на 1 столовую ложку молока, меда либо их смеси.
Если эфиры были добавлены в крем, шампунь или другое средство промышленным способом, подобную косметику следует использовать в течение года после открытия. (При условии, что не истек срок годности, конечно.) Аромамасла — летучие соединения, они способны испариться. А если вы сами ввели душистое вещество в свой косметический арсенал, средство нужно использовать немедленно. Хранить такую смесь нет смысла: эфиры в ней надолго не задержатся.
Капнуть его на полоску бумаги. Если через несколько часов останется жирное пятно, значит, уже до вас эфир разбавили базовым маслом. А то и вовсе подсунули синтетику! Также о качестве свидетельствует аромат. Натуральные эфирные масла содержат до 500 органических составляющих. Как и дорогие парфюмерные композиции, они имеют начальную, сердечную и шлейфовую ноты. Следовательно, если масло через полчаса пахнет точно так же, как вначале, — есть смысл усомниться в его оригинальности.
Ароматерапевты вообще не советуют нам их смешивать. Эффект может быть самым неожиданным. Людям без специальных навыков рекомендовано использовать ароматические масла для тела и для души по одному. Тем же, кто знаком с законами ароматерапии, можно составлять смеси, при этом желательно не использовать одновременно более трех масел. Также нужно помнить, что некоторые эфиры усиливают действие друг друга, а некоторые — диссонируют между собой. Например, цитрусовые гармонируют с хвойными, а лаванда не сочетается с розмарином. Этим и другим тонкостям обучают на специальных курсах ароматерапии.
Да. Принцип тот же — эфиры смешиваются с базовым маслом или со спиртом. В первом случае духи можно наносить на кожу сразу, во втором — надо настоять их в темном месте. Однако повторимся: без определенных навыков и знаний не стоит бросаться с головой в парфюмерное творчество. И одиночный эфир подчеркнет вашу индивидуальность. Простой способ порадовать себя и окружающих ароматом — капнуть несколько капель масла на носовой платок и положить в карман.
И пытаться не стоит! Даже если вы профессиональный химик, для получения ароматных летучих веществ нужен особый дистиллятор. И тем более не следует браться за это дело, если последний раз химические опыты вы проводили еще в школе. Эфиры далеко не безобидны: абсолютно все аромамасла взрыво- и огнеопасны. Поэтому при работе с ними нужно соблюдать меры предосторожности: не открывать вблизи открытого огня, не допускать нагрева, добавляя их в косметику или базовое масло, надевать перчатки и защитные очки.
При попадании эфира в глаза необходимо промыть их молоком: обычная вода поможет мало. Те же действия в том случае, если вы пролили чистый эфир на кожу или слизистую. Появились ожоги? Обязательно обратитесь к врачу. Срочная медицинская помощь необходима и если вы случайно проглотили эфирное масло.
К сожалению, да. Проявляется она сыпью, зудом, насморком, кашлем, отеками — как и на любое другое вещество. Поэтому желательно провести предварительный тест, особенно если вы аллергик: смешанный с базовым маслом эфир нанести на запястье. Также некоторые ароматические масла (например, цитрусовых) усиливают фоточувствительность — реакцию кожи на ультрафиолетовые лучи. Не стоит загорать при использовании натуральных масел. Возможна и индивидуальная непереносимость того или иного масла. Вам может просто-напросто не нравиться его аромат — и тогда вместо обещанного прилива бодрости либо успокоения вы испытаете негативные эмоции или даже головную боль. Золотое правило ароматерапии: запах эфирного масла должен быть приятен, только в этом случае оно принесет пользу.
Некоторые аромамасла (например, мирры, ладана) при низких температурах затвердевают. Поэтому хранить их лучше при температуре от 0 до 24 градусов в защищенном от света месте, в емкостях из темного стекла, дабы уберечь от воздействия солнечных лучей. Конечно, не следует держать бутылочки вблизи радиаторов. Также позаботьтесь, чтобы ваше «аромахранилище» не нашли дети.
Не стоит. Теоретически в идеальных условиях и при полной герметичности аромамасла могут жить вечно. Но после того как эфиры вышли «в свет» (то есть попали на прилавок, а с него — к нам на полку), при их хранении могут быть огрехи. Поэтому на флаконах и ставится срок годности: обычно до трех лет с момента изготовления. Более того, открыв масло, не пользуйтесь им дольше 12 месяцев.
12. Говорят, с помощью ароматерапии можно влиять на настроение…
Рекомендуется вдыхать запахи эфиров — и для здоровья, и для настроения. Самый простой способ — аромалампа. В этот красивый предмет интерьера нужно налить немного воды и добавить эфир из расчета 10 капель на 14 кв. м помещения, зажечь свечу — и наслаждаться ароматом. Можно также использовать специальные диффузоры. Длительность сеанса ароматерапии — до одного часа.