14 кармических понятий, следование которым способно изменить жизнь к лучшему

Хотя бы раз в жизни слово «карма» использовал каждый из нас, к сожалению, не в слишком позитивном значении. Обычно мы вспоминаем об этом древнем восточном учении, когда сталкиваемся с неприятностями.

Фактически, для большинства людей оно стало аналогом фатума, злого рока и превратностей судьбы, но на самом деле это понятие более глубокое и всеобъемлющее.

Негативное восприятие кармы объясняется тем, что буддийская концепция пришла в нашу культуру одновременно с небуддийскими. Древние мудрецы, которым мы обязаны возникновением этого учения, полагали, что дух человека бессмертен, а его поступки и мысли непосредственно влияют на то, что в дальнейшем будет происходить с душой. Считается, что судьбу человека определяюттри вида силы – мысль, желание и действие, именно они влияют на становление характера и личности, а также формируют восприятие всего происходящего.

С детства мы слышим о том, что нужно относиться к людям так, как мы представляем правильное отношение к себе. О том, что позитивное мышление способствует более быстрому разрешению всех проблемных вопросов.

О том, что стремления и вера в свои силы определяют наши возможности. К сожалению, мы мало внимания уделяем причинно-следственным связям, которые могли бы сделать нашу жизнь проще, но, соблюдая эти 14 кармических законов, мы действительно можем быстрее достигнуть гармонии внутреннего «я» и окружающего мира, даже если сейчас и не верим в их эффективность.

1. Эффект бумеранга

Наверняка каждый из нас замечал, что негативное желание или действие, направленное против другого, возвращается. Каждый отрицательный посыл бьет по своему создателю, поэтому нужно научиться принимать людей такими, как они есть, контролировать свои эмоции и прощать.

2. Практика создания

Каждый человек может сделать свою жизнь счастливой, то есть создать ее практически с нуля. Для начала стоит окружить себя теми вещами, которые доставляют чувства комфорта и радости. То же касается и людей – не стоит тратить время на тех, кто этого не заслуживает и не ценит.

3. Необходимость принимать

Изменение ситуации начинается с того, что мы ее внутренне принимаем. Это понятие не нужно путать со смирением – любое негативное явление следует осмыслить, понять его природу — тогда и верные пути решения найдутся. Таким образом мы концентрируемся на более совершенной жизни и позволяем изменениям произойти.

4. Личностный рост

Единственное, чем мы действительно владеем в этой жизни, – мы сами. Только себя мы можем на 100% контролировать и менять. Работая над собой, мы запускаем механизм уже знакомого бумеранга – постепенно и окружение станет более приятным.

5. Связь

Даже самое простое действие – это шаг на пути к чему-то в будущем, фундаментом для которого являются прошлое и настоящее. Чтобы добиться желаемого результата, каждому из нас следует выполнить подготовительную и основную работу, потому стоит задумываться о том, как именно и почему мы поступаем в каждый конкретный момент.

6. Фокус

Нельзя одновременно мыслить в двух кардинально разных направлениях. Когда мы настраиваемся на позитив, все вокруг окрашивается более яркими красками. Стремясь видеть хорошее в каждой ситуации, мы с большей готовностью отпускаем негатив.

7. Внимание настоящему

Часто мы сознательно вызываем в памяти неприятные или печальные воспоминания. Это может быть плохой карьерный опыт, неудачные отношения или ошибки, которые повлияли на наше развитие или восприятие мира.

Однако они не должны контролировать наши будущие действия. Конечно, стоит опасаться повторения тех или иных ситуаций, но старые мысли, желания и модели поведения препятствуют изменениям к лучшему.

8. Вознаграждение

Упорный труд и движение к своей мечте всегда будут вознаграждены именно тогда, когда все придет к своему логическому завершению. Достижение разных целей требует разного количества усилий и времени – к этому нужно быть готовым.

9. Вдохновение

Даже самая скучная обязанность (например, то же мытье посуды) может стать не такой гнетущей, если изменить свое к ней отношение. Можно попробовать представить результат своего труда еще до того, как начать заниматься нелюбимым делом – вдохновение рождает энергию, а она способствует тому, чтобы все спорилось гораздо быстрее.

10. Ответственность

Успех и неудача всегда являются результатом исходного настроя. Если все время думать, что что-то не получится по одной или тысяче причин, так тому и быть. Вера в свои силы – это тот минимум ответственности, который мы должны чувствовать по отношению к себе.

11. Бескорыстие

Добрые дела можно и нужно совершать не потому, что кто-то оказался в долгу перед нами.

Хорошее ободряющее слово, небольшой искренний комплимент, незначительная помощь – это же практически ничего нам не стоит! Когда люди видят, что мы готовы сделать это просто так, они автоматически становятся более расположенными и отвечают тем же.

12. Извлечение уроков

Часто мы задумываемся о том, что нас постоянно преследуют одни и те же неудачи. На самом деле это – не более, чем отражение наших мыслей, которые следует или отпустить, или повернуть в другое русло. История будет повторяться до тех пор, пока мы не усвоим урок, не сделаем выводы и не изменим тактику и поведение.

13. Большие победы

Каждое наше достижение – это маленькая личная победа, которая позволяет приблизиться к мечте. Но иногда стоит задуматься о чем-то более глобальном, что могло бы принести пользу не только нам, но и другим людям. Вклад в развитие близкого человека оказывает огромное кармическое влияние на жизнь каждого из нас.

14. Энергия счастья

Трудно научиться любить барабанящий по стеклам дождь, настырного соседа или несговорчивого коллегу, но это стоит сделать. Хотя бы потому, что это позволит смотреть на ситуации по-другому. Энергия счастья очень сильна – именно благодаря ей мы можем заменить негативную карму позитивной.

Очень сложно определить, что на самом деле плохо или хорошо: просто одни вещи расстраивают нас, а другие радуют. У каждого человека этот «набор» индивидуален.

Но эти законы универсальны – они помогают настроиться на позитивный лад и обрести гармонию с собой и убежденным фаталистам, и тем, кто мыслит более оптимистично. В конце концов, важно не столько жить по правилам, сколько делать это достойно.