Полезные советы на все случаи жизни

4 вида поп и что они могут рассказать об их прекрасных обладательницах

Советы Другие советы 21.11.2020 в 22:49 697 MaDem
4 вида поп и что они могут рассказать об их прекрасных обладательницах
Фото: из открытых источников
Задумывалась ли ты когда-нибудь, что форма твоей пятой точки может достаточно много рассказать о тебе самой? Форма ягодиц напрямую связана с гормонами и здоровьем, поэтому, просто увидев квадратную, округлую, треугольную или сердцевидную попу, можно много сказать о ее обладательнице. Мы поведаем сегодня, что можно узнать именно о тебе.

Квадрат

Такая форма ягодиц может свидетельствовать о крепком здоровье ее обладательницы и выносливости.

Но если тебе не нравится такая форма и ты хочешь немного закруглить свою попу, начни делать упражнения для ног, лежа на боку. Даже простые подъемы ног будут эффективны. Также тебе помогут наклоны и растяжка.

Круг

Эта форма говорит об идеальной сбалансированности твоего гормонального фона. Кроме того, 95 % мужчин предпочитают женщин именно с такой округлой попой. Это связано с тем, что у дам с такой формой бедер обычно рождаются умные и здоровые дети. Обладательницам этой формы ягодиц будет легче родить, поэтому мужчины и обращают внимание на такие попы.

Чтобы подтянуть ягодицы ты можешь делать приседания и такие упражнения, как мостик и болгарский сплит.

Сердце

Скорее всего, такая форма попы свидетельствует о дефиците эстрогена. Либо эта проблема уже у тебя есть, либо возникнет в зрелом возрасте.

Чтобы исправить ситуацию, нужно перейти на правильное питание, делать все виды приседаний или записаться на пилатес.

Треугольник

Эта форма также говорит о дефиците эстрогена, что может вызывать резкие перепады настроения, бессонницу, нерегулярные месячные, снижение либидо, упадок сил.

Чтобы исправить ситуацию, тебе необходимо есть много овощей и фруктов и воздержаться от приема гормональных контрацептивов. Иначе — риск бесплодия и вынужденный прием гормональных препаратов. Необходимо делать упражнения на добавление мышечной массы в нижней части ягодиц. Попробуй приседать с гантелями в руках или делать растяжку.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Пять знаков Зодиака начнут новую жизнь. Март испо...
Пять знаков Зодиака начнут новую жизнь. Март исполнит все их мечты
Рулет из свиной рульки вареный в пленке: оригинал...
Рулет из свиной рульки вареный в пленке: оригинальная закуска на празд...
Как «жалит» крапива под микроскопом. На это видео...
Как «жалит» крапива под микроскопом. На это видео больно даже смотреть
Как обновить свой дом к весне: 9 простых и бюджет...
Как обновить свой дом к весне: 9 простых и бюджетных способов от дизай...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.