Полезные советы на все случаи жизни

5 простых шагов по уходу за волосами

Советы Красота 31.07.2017 в 11:10 1466 NataV
5 простых шагов по уходу за волосами
Фото: из открытых источников

Волосы – один из основных «атрибутов» красоты всех представительниц женской половины человечества. Ухоженные здоровые волосы всегда привлекают внимание и становятся объектов комплиментов у мужчин и зависти у женщин.

На состояние волос влияет огромное количество факторов: и нахождение на солнце, и воздействие фена и утюжков, различных средств. В погоне за красотой некоторые из девушек наращивают волосы, не смотря на высокую стоимость данной процедуры и негативные последствия для структуры волос.
К счастью, в наше время есть множество легкодоступных средств по уходу за волосами — от народных рецептов до профессионального ухода у мастеров и стилистов.

Давайте рассмотрим, с чего же необходимо начать за прекрасными и здоровыми волосами. Всего 5 простых шагов:

1.    Соблюдайте внутренний баланс

Внешнее воздействие в виде средств по уходу никогда не даст желаемого результата без внутреннего баланса организма. Поэтому… избавляйтесь от стрессов и усталости, больше спите, питайтесь полезно – обязательно включите в рацион свежие фрукты и овощи. Можете дополнительно употреблять комплекс витаминов. Для волос особенно полезны витамины группы «В». Если вы решили похудеть и сели на диету, витамины обязательны!

2.    Не ленитесь ухаживать за волосами хотя бы по-минимуму

Одно из основных правил, которым никогда нельзя пренебрегать, – смывать шампунь и бальзам для волос следует теплой водой. Вода не должна быть холодной, иначе произойдет активация сальных желез, что приведет к быстрому пачканию волос. Также вода не должна быть горячей: волосы могут стать пористыми и непослушными. В вашем «арсенале» обязательно присутствие следующих средств: хороший шампунь, бальзам/кондиционер для волос, средство по уходу за кончиками, защитное средство для укладки (если укладываете волосы).

3.    Используйте народные средства

Репейное масло и отвар ромашки – из серии «дешево и всегда эффективно». Масло следует наносить один-два раза в неделю на 30 минут-2 часа в качестве маски. Для большего эффекта можно укрыть волосы полиэтиленовой шапочкой и теплым полотенцем. Отварами ромашки каждый раз промывайте волосы после мытья волос шампунем.

4.    Уделите особое внимание укладке

В идеале было бы замечательно вовсе отказаться от фенов, утюжков и плоек. Но если без них совсем никак, то выбирайте самую щадящую температуру 160 C° — для плоек/утюжков, для фена – подачу холодного воздуха, также не забывайте про защитные средства для укладки. И не мучайте волосы без повода! Самый простой и щадящий способ укладки длинных волос: сушить естественным путем, постоянно расчесывая. Получите прямые красивые волосы.

5.    Ухаживайте за кончиками волос

Опрятные, непосеченные кончики дают аккуратный внешний вид волосам. На кончики волос можно наносить масла — репейника, облепихи, миндаля (не смывать), или использовать специальные средства по уходу за кончиками волос. Это могут быть спреи, флюиды, кремы и так далее.
Попробуйте и убедитесь: соблюдение 5 простых правил всего за несколько недель поможет вашим волосам обрести здоровье, силу, красоту и блеск.м
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Посейте популярную ароматную зелень по всему огор...
Посейте популярную ароматную зелень по всему огороду – и почва скажет ...
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Облегчают боль, поднимают настроение, проясняют с...
Облегчают боль, поднимают настроение, проясняют сознание, снимают стре...
Названы моющие средства, которые категорически не...
Названы моющие средства, которые категорически нельзя использовать
Комментариев: 4
Арина Павлова 09.02.2018 в 17:25
Я ухаживаю за волосами, делая маски из купажа масел хорс форс. Там их 10 штук и все очень полезные. Купаж не содержит силиконов, что для меня очень важно
Smile
А я использую шампунь с коллагеном и ланолином. Он восстанавливает поврежденные волосы и защищает их
Stasya
Перед укладкой или использованием фена наношу на волосы сывороточный реаниматор с черным тмином, он хорошо защищает волосы при термообработке.
Янка
Янка 23.04.2018 в 20:04
Маски люблю делать, моя любимая это марки лошадиная сила, она ультра увлажняющая и на аминокислотах зародышей овса и катионных полимерах.
Войдите, чтобы оставить комментарий.