Полезные советы на все случаи жизни

6 бесценных советов по уходу за ногтями

Советы Красота 04.08.2022 в 13:50 507 5.0 / 1 Skibair
6 бесценных советов по уходу за ногтями
Фото: из открытых источников
Вот 6 шагов, которые помогут вашим ногам правильно функционировать и сделают их великолепными

Наши ногти на ногах нуждаются в надлежащей заботе, как и все остальное тело, чтобы действовать так, как они должны.

Вот 6 шагов, которые помогут вашим ногам правильно функционировать и сделают их великолепными:

Сгладить их

Вы должны регулярно сглаживать свои ноги с помощью пемзы. Это поможет им оставаться гладкими, удаляя мертвые клетки кожи и предотвращая мозоли. Кроме того, гладкие ноги отлично смотрятся в открытой обуви. Замочите ноги в воде в течение 15 минут, чтобы смягчить кожу, затем начните растирать ноги пемзой.

Некоторые подиатры рекомендуют теплую ванну для ног из черного чая, которая уменьшит риск бактериальных инфекций. Удаление мертвых клеток кожи с ног также может быть сделано с помощью естественных скрабов для ног, таких как сахар. Обязательно нанесите высококачественный увлажняющий крем, чтобы поддерживать гладкость ног. Если вам нужно смягчить более сложные мозоли, вы можете использовать кремы из салициловой кислоты.

Держите ноги гидратированными

Чтобы предотвратить сухие и потрескавшиеся пятки, вам нужно держать ноги гидратированными. Это можно сделать, применяя крем, который увлажнит вашу кожу. Найдите кремы, богатые вазелином или молочной кислотой, которые могут удерживать влагу в коже.

Ликвидация грибов

Есть много лосьонов и кремов, которые могут бороться с грибами на ногах и предотвращать инфекции, такие как «нога спортсмена». Однако большинство этих продуктов также содержат химические вещества, которые могут принести гораздо больший вред, чем пользы. По словам д-ра Исаака Табари, нью-йоркского ортопеда, масло чайного дерева является лучшим естественным средством против грибковых инфекций на ногах. Если вы слишком сильно потеете, вы можете использовать лекарственный порошок или спрей для ног, которые будут держать ноги сухими и предотвращать инфекции.

Кроме того, убедитесь, что вы хорошо высушили ноги после душа, так как сырость позволяет грибам расти и повышает риск «ног спортсмена».

Солнцезащитный крем

При применении солнцезащитного крема на вашем теле вы никогда не должны забывать о ногах. Для достижения наилучших результатов используйте 30 SPF солнцезащитный крем.

Надлежащая поддержка

Стояние в течение длительного периода времени, может наложить слишком много усилий на ваши ноги и сделать их болезненными, поэтому важно правильно выбирать обувь. Стельки могут обеспечить большую поддержку ваших ног и снизить риск боли в спине.

Не забывайте о ногтях на ногах

Вы можете ненавидеть педикюр, но это лучший подарок, который могут получить ваши ноги. Педикюр позволит правильно отрастить ногти и предотвратить вросшие ногти на ногах, которые могут быть довольно болезненными.

Со временем ногти на ногах станут хрупкими, и использование приобретенного в магазине лака для ногтей может ухудшить ситуацию. Вот почему вы всегда должны использовать лак для ногтей без формальдегида, толуола и алкоголя. Наконец, держите ногти на ногах гидратированными, регулярно натирая их маслом и вазелином из витамина Е.

Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Эксперты по долголетию назвали 9 способов дожить ...
Эксперты по долголетию назвали 9 способов дожить до 100 лет
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Любовь неожиданно накроет в середине марта эти зн...
Любовь неожиданно накроет в середине марта эти знаки Зодиака
Паска на жидком тесте без замеса: простой рецепт
Паска на жидком тесте без замеса: простой рецепт
Комментариев: 2
arienapisarenko
Арина Писаренко 05.08.2022 в 19:50
Я от неприятного запаха и для профилактики грибка пользуюсь спреем для ног Эпидерил МICO, там противогрибковый компонент есть, спрей хорошо освежает ноги и охлаждает
ingulyatchernowa
Инга Чернова 18.03.2024 в 13:55
Спасибо! Мизол гель использую для профилактики грибка, беру в спортзал или в бассейн. Помимо нафтифина содержит масло чайного дерева (обладает выраженными антисептическими и антибактериальными свойствами). Купила по совету подолога.
Войдите, чтобы оставить комментарий.