6 эффективных способов отрастить шикарные ресницы

---

Шикарные, длинные и пушистые ресницы, которые привлекают внимание, — мечта каждой женщины. Часто дамы хотят видеть мгновенный результат и прибегают к таким способам, как завивка, наращивание и использование туши.

Все эти манипуляции портят структуру и внешний вид ресничек. Чтобы их восстановить, нужен не один месяц. Но этот процесс всё-таки можно ускорить. Мы собрал 5 способов, как отрастить ресницы самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов из салона красоты, и получить результат ничуть не хуже!

Витамин Н (биотин)

Употребление витамина Н (биотина) способствует быстрому росту и укреплению ресниц. В большом количестве он содержится в сардинах, грецких орехах, миндале, пивных дрожжах, бананах и цельных зернах. Кроме того, он также присутствует в яичном желтке.

А вот яичный белок, напротив, содержит авидин, который препятствует усвоению витамина Н. Этот витамин также входит в состав многочисленных косметических средств, которые ты можешь использовать для укрепления ресниц.

Витамины С и Е

Витамины С и Е очень важны для нормального роста ресниц. Их можно наносить в виде масел, а также употреблять в пищу. Эти витамины содержатся в цитрусовых, авокадо и зеленых листовых овощах.

Эффективный рецепт: смешай 1 чайную ложку касторового масла с несколькими каплями витаминов Е и С и добавь столько же сока алоэ. Наноси перед сном на корни ресничек.

Оливковое масло

Нанеси на линию роста ресниц оливковое или касторовое масло. Оставь на несколько часов. Эти масла содержат витамины Е и А, они, проникая в ресницы, обеспечивают их быстрый рост и здоровый блеск. Результат будет заметен через месяц или два, если проводить эту процедуру регулярно.

Жир страуса эму

Натуральный жир эму содержит большое количество антиоксидантов и полиненасыщенных жирных кислот. Также он отлично проникает в самые глубокие слои кожи.  Еще одним его преимуществом является содержание витамина E. Нанеси масло на корни ресниц на 3 часа.

Вазелин

Использование вазелина является таким же хорошим способом укрепления ресниц, как и применение оливкового и касторового масел. Осторожно нанеси его тонким слоем на линию верхних ресниц с помощью чистых пальцев или ватного диска.

Можно проделать эту процедуру перед сном и так лечь спать. Если тебе не комфортно с вазелином на ресницах, можешь смыть его через 15 минут. Проделывай эту процедуру каждый день. Уже через несколько недель ты заметишь положительный результат.

Правильное питание

Правильная диета, насыщенная белком и витаминами, способствует росту ресниц. В твоем ежедневном рационе должна присутствовать рыба, яйца, фасоль и йогурт. Соевый протеин также полезен для стимулирования роста ресниц.

Большинство натуральных средств, которые ты используешь для волос, тоже подойдут для ресниц. Только не стоит наносить маски, в состав которых входят компоненты, вызывающие жжение глаз. Будь осторожен!

Уход за ресницами – это длительный процесс, который требует большого терпения. Но если ты всё будешь делать правильно, то результат не заставит себя ждать. Красивые ресницы — это то, чем можно гордиться.