Полезные советы на все случаи жизни

8 способов использовать язык тела для установления атмосферы доверия

08.08.2019 49 4.0 из 5 / 1 demeshmm
8 способов использовать язык тела для установления атмосферы доверия
Фото: из открытых источников
Помимо вербального общения мы также активно задействуем и невербальные сигналы, чтобы ваш собеседник (собеседники) увидел в вас человека, заслуживающего доверия.

Язык тела всегда указывает на ваше отношение к той или иной жизненной ситуации, следовательно, обязательно обратите внимание на некоторые жесты, а потом измените их или подкорректируйте, чтобы производить позитивное впечатление на окружающих.

1. Уберите свой смартфон

Во время разговора не забывайте поддерживать контакт глаз. Прежде всего, он свидетельствует о вашем неподдельном интересе к процессу общения. Сами понимаете, что такой эффект полностью теряется, если вы всё время хватаете свой телефон или скучающе рассматриваете помещение. Используйте глаза и уши, а ваши мейлы и сообщения вполне могут подождать. «Настройка» эмоциональной взаимосвязи облегчает доверие между людьми.

2. Не держите ноги и руки скрещенными

Вполне возможно, что вам банально холодно, и вы зажимаетесь, но эта позиция полностью вас закрывает и отгораживает. Скрещением рук и ног люди бессознательно сигнализируют о каком-то своем негативе, используя собственное тело как защитный механизм.

Подобная поза моментально заблокирует любую попытку установить контакт, не говоря уж о доверии. Ваше тело должно выглядеть максимально расслабленным и открытым – так вы будете лучше слышать мысли других.

3. Не прячьтесь за столом

Усевшись за стол, вы создаете еще один барьер, заставляющий человека, с которым вы говорите, выстроить вокруг себя свои собственные стены. Когда вы сидите в кругу или друг напротив друга, не прячась за столом, сразу же возникает приятная для общения атмосфера, потому всегда убирайте всевозможные преграды между вами и собеседником.

4. Используйте уместные прикосновения

Слегка касаясь руки, вы можете сообщить собеседнику о своей безмолвной поддержке. Когда вы произносите «я сожалею», но не задействуете язык тела, в ваших словах будет мало значимости и ценности.

Касание плеча или локтя говорит о вашем понимании и сопереживании гораздо больше банальной фразы «Мне так жаль». Однако будьте очень аккуратны в плане прикосновений, чтобы они не были истолкованы превратно.

5. Кивайте согласно и улыбайтесь

Когда во время беседы вы улыбаетесь и чуть киваете головой, вы демонстрируете свое внимание и интерес к словам собеседника. Это можно назвать эффективной невербальной обратной связью. Главное, не будьте чрезмерно улыбчивым и не машите головой слишком активно, иначе это будет выглядеть как плохая игра.

6. Открывайте свои ладони

Указывание пальцем смотрится как обвинительный жест, а стук кулаком говорит о вашем гневе, даже если вы задействуете данные жесты просто в качестве вспомогательных. При разговоре обязательно открывайте свои ладони навстречу людям, и они, в свою очередь, тоже станут гораздо более открытыми и восприимчивыми.

7. Находитесь на одном уровне

Если вы усядетесь на высокий стул или за кафедру, то этим продемонстрируете положение доминирования над другими людьми. Для построения доверительных отношений это никуда не годится, а вот для раздачи директив и указаний – в самый раз.

Когда вы находитесь в обществе многих собеседников, не усаживайтесь во главе конференц-стола, а в его середине, чтобы люди не включали свои защитные инстинкты и не боялись разговаривать. Будучи с ними на одном уровне, вы получите гораздо лучшие результаты от взаимодействия.

8. Не пишите слишком много в блокноте

Иногда в процессе беседы вы можете испытывать потребность делать какие-то заметки. Конечно, вы можете их делать, но убедитесь, что это действие не мешает вашему контакту глаз. Помните, что наличие блокнота заставляет вашего собеседника ощущать себя менее некомфортно, а если вы туда еще и постоянно что-то записываете, то эффективного контакта у вас не получится.
Читайте больше полезных советов на главной странице сайта 1001 совет.
Читайте также
Как очистить организм от паразитов?
Как очистить организм от паразитов?
Что делать если ребёнок не слушает взрослых?
Что делать если ребёнок не слушает взрослых?
​Ягодно-творожная лазанья
​Ягодно-творожная лазанья
Как привлечь клиентов?
Как привлечь клиентов?
Шампиньоны, фаршированные мясом - идеальная и про...
Шампиньоны, фаршированные мясом - идеальная и простая горячая закуска
Куриная запеканка в тесте « Три вкуса» (рецепт)
Куриная запеканка в тесте « Три вкуса» (рецепт)
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: