Адаптация ребёнка в детском саду

---

Процесс адаптации к детскому саду у всех детей происходит по-разному. Кто-то легко отрывается от родителей, кому-то нужно больше времени.

Но всегда воспитатели рекомендуют родителям хотя бы первую неделю забирать ребенка пораньше. Имеет смысл начинать с нескольких часов, постепенно увеличивая время пребывания в группе. Сложным рубежом может оказаться дневной сон, потому что для ребенка он ничем не отличается от ночного и, просыпаясь, малыши часто не помнят, что они не дома, и могут испугаться. Маленькие дети живут одним днем, понятия «завтра» или «вчера» им пока недоступны, так что после дневного сна для них начинается следующий день. Поэтому иногда бывает важно забрать ребенка из сада сразу после сна.

Еще одна вещь, о которой необходимо помнить, отдавая ребенка в детский сад, — это болезни. Придя в новый коллектив, ваш малыш скорее всего начнет болеть больше, чем до того. И это вполне объяснимо: отрыв от дома, перестройка режима дня, встреча со множеством других детей с их микрофлорой. Так что не стоит сразу начинать волноваться или предполагать, что в группе что-то не так. Возможно, болезни вашего ребенка просто естественная часть адаптации и этап развития и укрепления иммунитета.

Иногда малыш начинает ходить в детский сад с удовольствием, а потом вдруг неожиданно все меняется: ребенок плачет по утрам, отказывается вставать, одеваться, устраивает истерику при расставании. В этот момент важно понять, чем вызвано такое поведение, узнать, как он ведет себя после вашего ухода (бывает так, что ребенок успокаивается почти сразу после ухода родителей), посмотреть, как сложились у него отношения с детьми в группе и с воспитателем. Возможно, это тоже этап адаптации — момент осознания, что детский сад не только веселое развлечение, но и каждодневная повинность.

Кроме того, поначалу, когда малыш только привыкает к новой обстановке, воспитатели делают скидку на это и смягчают для него требования и правила группы или ребенок сам не делает ничего выходящего за эти рамки. Когда же он осваивается, правила начинают действовать для него в полную силу или кроха в своих экспериментах может дойти до точки начала ограничений. Тогда малыш сталкивается с запретами, что не может не расстроить маленького человека.

Если уж вы приняли решение отдать ребенка в сад, будьте последовательны. Это может оказаться непросто, но детские капризы и негативные чувства лучше преодолеть вначале, чтобы потом и вам, и малышу было легче. К тому же последовательность в поведении родителя дает ребенку ощущение стабильности и предсказуемости внешнего мира. Маленький человек ощущает границы своих возможностей, что в этом возрасте очень важно, ведь именно родитель является гарантом его безопасности и ведущим в паре взрослый — ребенок. Не давайте малышу манипулировать собой, это важно не для вас, а для него. Ребенок, который знает, что может заставить родителя делать, как он захочет, чувствует себя крайне незащищенным. Ведь ему кажется, что некому защитить его от его же порывов, которые он еще не умеет контролировать, и от мира, о котором у него пока недостаточно знаний.

На наш взгляд, есть еще одна вещь, которая может обескуражить родителей. Это обратная реакция, а именно чрезмерное увлечение садом, нежелание идти вечером домой. Может показаться, что родители больше не нужны ребенку, но это не так. Это очень хороший знак, говорящий о том, что кроха вам доверяет. Он знает, что вы не пропадете из его жизни, пока он занят исследованием мира вокруг.

Если ребенок любит своего воспитателя — это прекрасно. Помните, это всего лишь воспитатель, и он никогда не станет важнее мамы с папой, так что возможная ревность совершенно ни к чему, она может только осложнить жизнь малышу.
Примерные советы по облегчению процесса адаптации ребенка к детскому саду:

■ Рассказывайте малышу о детском саде только хорошее, создавайте у него положительный образ. Можно рассказать о каких-то своих приятных впечатлениях или о том, что вы слышали о садике, куда собираетесь его отдать. Наше восприятие событий часто зависит от настроя, так что, если ребенок будет знать о предстоящем мероприятии только хорошее, у него появится больше шансов воспринять его позитивно. « Рассказывайте ребенку о том, как будет устроена его жизнь в детском саду, что и как можно делать, когда надо попросить воспитателя о помощи, как поступить в сложной ситуации. Знание подробностей успокаивает, кажется, что ситуация уже не новая, а очень даже понятная и знакомая.
■ Расскажите малышу о том, что он сможет делать в детском саду (играть с другими детьми, рисовать, лепить, играть в игрушки, строить из л его или кубиков).
■ Постарайтесь сделать так, чтобы вы могли в адаптационный период, хотя бы первую неделю, забирать малыша пораньше. Тогда привыкание к новой ситуации и неизбежный при этом стресс будут переживаться им легче.
■ Водите ребенка в сад постоянно. Ему нужно привыкнуть к новому ритму жизни и понять, что так будет всегда. Не стоит водить его через день, это создает у малыша ощущение нестабильности и непонимания, когда и что будет с ним происходить. Только болезнь может быть причиной не пойти в детский сад.
■ Если ребенок с трудом засыпает, договоритесь с воспитателем и дайте малышу с собой на время сна что-то из его любимых вещей или игрушек. Это будет для него маленький кусочек дома, и малыш быстрее успокоится в незнакомой обстановке.
■ Расспрашивайте ребенка о том, что было в садике. Постарайтесь найти приятные воспоминания и обсудить их. Это закрепит положительное чувство. Иногда лучше заранее узнать у воспитателя, что было в этот день в группе и что понравилось вашему чаду, ведь сам малыш может забыть про это или не сумеет объяснить.
■ Поскольку все ситуации индивидуальны, будьте в контакте с воспитателем и психологом. Если с адаптацией возникнут какие-то сложности, именно эти специалисты смогут вам помочь, зная всю ситуацию полностью.
■ Ну и, конечно, важно, чтобы вы верили, что ребенку в садике будет хорошо.
Одним из наиболее важных моментов в процессе адаптации является, как ни странно, уверенность ребенка в вас. Малыш должен знать, что вы на его стороне и будете его защищать, если случится что- то, с чем он не сможет справиться. Он должен быть уверен в том, что может рассказать вам свои радости и горести и надеяться на поддержку и помощь ему в сложной ситуации.