Здоровое питание, омоложение и красота — все мы стремимся к этому.
Когда речь заходит о похудении, мы изнуряем себя строгими и длительными диетами, забывая о пользе таких вкуснейших продуктов, как апельсиновый сок и курага!
Апельсиновый коктейль
Ингредиенты:
- 250 мл апельсинового сока
- 3 сушеных абрикоса (курага)
- 1 ст. л. зародышей пшеницы
Приготовление:
Возьми 250 мл свежевыжатого апельсинового сока.
Измельчи в блендере курагу.
Смешай сок с курагой.
Посыпь пшеничными ростками.
Апельсиновый сок, курага и пшеничные ростки — продукты, пользу которых невозможно переоценить.
Апельсиновый сок выводит токсины, утоляет чувство голода, отлично подходит для улучшения пищеварения.
Курага полезна для работы сердечно-сосудистой системы, улучшения зрения, а также ее просто необходимо употреблять при беременности.
Пшеничные ростки — один из главных компонентов питания, когда речь заходит об омоложении.
Заменяй этим коктейлем ужин ежедневно, и ты не заметишь, как ощутимо похудеешь!
Коктейли из соков помогают очистить печень, наладить работу кишечника, что играет решающую роль в потере лишнего веса.