
Фото: из открытых источников
Подайте биточки с любым гарниром
Чтобы приготовить сочные, нежные биточки, обязательно добавьте к куриному фаршу творог и запеките биточки в молоке в духовке. Это блюдо отлично подойдет для тех, кто следит за своим питанием.
Если у вас нет возможности воспользоваться духовкой, обжарьте их просто на сковороде с растительным маслом. Подайте биточки с любым гарниром.
Рецепт
Ингредиенты
- филе куриное — 600 г;
- творог 0% — 120 г;
- яйцо куриное — 1 шт.;
- молоко — 230 мл;
- лук репчатый — 1 шт. (крупный);
- чеснок — 2 зубчика;
- перец черный молотый;
- соль.
Приготовление:
- Лук, чеснок очистите.
- Лук нарежьте на небольшие кубики.
- Куриное филе, помойте, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте на кусочки.
- Куриное филе, лук, чеснок перемелите на мясорубке.
- Добавьте творог, яйцо, перец черный молотый, соль и перемешайте до однородной массы.
- Влажными руками сформируйте биточки и выложите в форму.
- Запекайте в заранее разогретой духовке до 200 градусов 15 минут, затем достаньте биточки из духовки, залейте теплым молоком, слегка посолите и отправьте снова в духовку, доведите до кипения и готовьте еще 10-12 минут.