Полезные советы на все случаи жизни

Чем полезен стресс для организма

Главная Советы Здоровье 01.06.2022 в 08:51 264 0.0 из 5 / 0 Dimitr
Чем полезен стресс для организма
Фото: из открытых источников
Ученые отметили, что небольшой стресс стимулирует мозг, улучшая когнитивные способности.

Ученые из Пенсильванского университета провели исследование и выяснили, что стресс оказывает положительное влияние на когнитивные способности, а также на склонность к сопереживанию и ярким положительным эмоциям, сообщает News Medical.

В исследовании приняли участие более 2 000 человек, которые в течение восьми суток регулярно сообщали о том, как они провели день, а также о самочувствии и настроении. Затем все участники эксперимента прошли когнитивный тест.

Проанализировав результаты тестов, ученые выяснили, что участники, которые ни разу за время эксперимента не сообщили о пережитом стрессе, имели лучшее настроение в течение дня. Они также оказались менее склонны к хроническим заболеваниям.

В то же время они показали более низкие результаты в тесте на когнитивные способности и намного реже сообщали об ярких моментах в своей жизни по сравнению с теми, кто во время эксперимента пережил стресс.

Ученые отметили, что небольшой стресс стимулирует мозг, улучшая когнитивные способности.

Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
5 домашних средств для устранения недостатков кожи
5 домашних средств для устранения недостатков кожи
Джинсовые капри: с чем носить?
Джинсовые капри: с чем носить?
Экстренная помощь для кожи лица
Экстренная помощь для кожи лица
Эпиляция воском
Эпиляция воском
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.