Полезные советы на все случаи жизни

Чем вреден шоколад для женщин?

04.05.2019 55 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Чем вреден шоколад для женщин?
Фото: из открытых источников
​Многие люди любят шоколад, особенно представительницы прекрасного пола. Некоторые из них не в силах отказаться от этого сладкого лакомства. Но ученые до сих пор не могут определиться, вреден или полезен шоколад? В этой статье вы узнаете, какое влияние этот продукт оказывает на здоровье, и чем именно вреден шоколад для женщин.

Высокая калорийность Шоколад, как и любые другие сладости, является очень высококалорийным продуктом. Естественно, что при частом его употреблении есть риск набрать лишние килограммы. К тому же он способствует усилению аппетита, а это тоже серьезная опасность для женской фигуры. Оказывается одна плитка шоколада (150 г) по количеству калорий равноценна 1.5 кг яблок.

Помимо жиров в этом продукте содержится сахар, а он вреден для зубов. Но в случае шоколада вред от сахара уменьшается пропорционально содержанию какао в продукте. Так что в этом смысле черный шоколад можно считать более полезным, чем молочный или белый. Шоколад при беременности Нельзя сказать, что шоколад относится к списку запрещенных продуктов при беременности.

В разумных дозах он даже разрешен, потому что содержит полезные микроэлементы, а также поднимает настроение и помогает предотвратить проэкламсию. Это состояние характеризуется высоким артериальным давлением, а так как в шоколаде содержится теобромин, то он помогает поддерживать давление в норме. Но нельзя забывать о содержании кофеина в шоколаде.

Это вещество в больших количествах может быть опасно при беременности. Оно способно привести к железодефицитной анемии, изжоге, гипоксии, а также может негативно повлиять на развитие ребенка. Опасная зависимость Многие люди очень любят молочный шоколад, потому что он приятный и нежный на вкус. Но также немало и любителей горького шоколада.

Природа, награждая неприятным вкусом продукт, пытается, таким образом, уберечь людей от постоянного его употребления. Но все равно многие считают горький шоколад самым вкусным.

Оказывается, все дело в зависимости, которую он вызывает. Он, по сути, является слабым наркотиком и к нему люди привыкают точно также как к алкоголю и никотину. Именно поэтому шоколад особенно опасен для детей, потому что у них зависимость формируется гораздо быстрей.

Кому нельзя есть шоколад? Следует с большой осторожностью есть этот продукт при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Он может оказать слабительное действие и навредить больному. Женщинам вредно злоупотреблять шоколадом при беременности и кормлению грудью.

Этот продукт содержит в своем составе танин, который вызывает сужение сосудов, а это может привести к мигрени. Именно поэтому людям с проблемами сердечно-сосудистой системы не рекомендуется злоупотреблять шоколадом. Он негативно влияет на нервную систему и вызывает зависимость, его не следует давать детям.

Шоколад противопоказан животным, ни в коем случае не давайте его собакам и кошкам, от этого ваш любимец может даже погибнуть. Как и у любого другого продукта у шоколада есть свои недостатки и достоинства. Конечно, не следует совсем отказываться от него, просто нужно во всем соблюдать меру. Помните, что даже яд в малых дозах лекарство, а в больших – смерть. 
Читайте больше полезных советов на главной странице сайта 1001 совет.
Читайте также
​Хронометраж рабочего времени и как его использов...
​Хронометраж рабочего времени и как его использовать?
Как сделать персиковое пюре на зиму
Как сделать персиковое пюре на зиму
Дропшиппинг – бизнес, который не требует вложений
Дропшиппинг – бизнес, который не требует вложений
​Борьба со стрессом от работы
​Борьба со стрессом от работы
Как развить самостоятельность у ребёнка
Как развить самостоятельность у ребёнка
​Глинтвейн из красного вина с фруктами (рецепт)
​Глинтвейн из красного вина с фруктами (рецепт)
Комментариев: 1
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
etaicij
Таисия Еремина 04.05.2019 в 17:10
Толстеют от него женщины... Хотя и для успокоения нервов самое то)))) Так вот что бы меньше есть его, я ем Диета перфетта ускорение метаболизма, помогает ускорить метаболизм жиров и углеводов.
Войдите:
Код *: