Что делать родителям для правильного формирования самооценки у ребенка

---

Сложно определить идеальный баланс, при котором человек ценит себя, но не ставит свою персону выше других.

Однако только приближенное к норме состояние помогает добиваться успехов, уважая других.
Признаки адекватной самооценки:

• знание своих достоинств и недостатков;
• самоуважение, признание собственной уникальности;
• независимость от мнения окружающих;
• умение признавать ошибки;
• четкое понимание прав и обязанностей;
• решимость сказать «нет»;
• доброжелательность;
• настойчивость и целеустремленность;
• отсутствие страха поражения;
• отсутствие перфекционизма и завышенных ожиданий.

Важно понимать, что недооценка собственной личности в детстве ведет к тому, что взрослый человек не реализует данные природой таланты и возможности. Задача родителей – помочь формированию, не допустив опасного завышения.

Возрастные особенности самооценки

В каждом возрасте есть свои особенности формирования адекватной самооценки у ребенка.

Дошкольный возраст. Маленькие дети обычно обладают завышенной самооценкой, и это совершенно естественно. Ведь они только учатся правильно оценивать себя и свои действия, их сознание эгоцентрично — сосредоточено на себе. Эгоцентричность поощряется старшими членами семьи, с их постоянными восторгами, «ути-путями» и гиперзаботливостью.

Младший школьный возраст. В этом возрасте, если воспитание разумное, происходит переход от завышенной самооценки к адекватной. Очень важно, чтобы школьные отметки, которые начинают ставить со второго класса, не занизили самооценку. Поэтому родители ни в коем случае не должны делать акцент на неудачах и слабостях школькника.

Средний школьный возраст. Уже немного повзрослевшие дети учатся самоанализу, и это делает их самооценку более объективной и адекватной. Появляется стремление к самостоятельности, некоторой независимости, но ребенок все еще нуждается в одобрении и умеренном контроле, коррекции его самооценки.

Старший школьный возраст. Обычно дети этого возраста имеют те или иные проблемы с формированием самооценки. Страх перед взрослой жизнью, выбором своего пути, экзамены, отношения с противоположным полом и с друзьями. Нередко подросток сталкивается с неудачами в одной из этих сфер или даже в нескольких. Родителям здесь нужно выключить критику и включить мудрое сочувствие, чтобы ребенок смог благополучно выйти из трудного возраста.

Советы по воспитанию детей всех возрастов

Для формирования положительной самооценки у детей родители должны:

• подавать пример, следить за собственной самооценкой и поведением;
• позволять высказывать мнение и выражать эмоции, в том числе негативные (в пределах разумного);
• учить правильно воспринимать победы и поражения на примере собственного опыта;
• устранять по возможности обстоятельства, которые серьезно угнетают ребенка (травля со стороны учителей или одноклассников);
• прививать самостоятельность в учебе, выполнении домашних обязанностей;
• давать возможность преодолевать возникающие трудности самостоятельно;
• приветствовать самоопределение;
• поддерживать начинания и желание помогать;
• быть внимательным к интересам и способностям;
• выдвигать рациональные, соответствующие возрасту требования;
• фиксировать даже маленькие детские достижения;
• давать реальную оценку действиям, без перегибов;
• уважать границы ребенка;
• доверять и не подрывать доверия к себе.

Неправильные действия могут свести на нет все усилия, направленные формирование самооценки.
Нельзя:

• наказывать за инициативу;
• критиковать ребенка, а не его поступки;
• сравнивать с другими сверстниками, забывая об уникальности каждой личности;
• осуждать окружающих и ругаться с кем-то при сыне или дочери;
• негативно отзываться о стараниях, когда результат не устраивает;
• раздражаться на предложение ребенка посмотреть, как он что-то сделал;
• игнорировать помощь и успехи;
• хвалить просто так или из жалости;
• постоянно прибегать к физическим наказаниям;
• использовать методы эмоциональной манипуляции (угрозы, унижения);
• ставить перед невыполнимые задачи;
• делать акцент на слабостях и поражениях;
• переносить на малыша свои страхи;
• добиваться полного подчинения;
• считать, что мнение маленького человека ничего не весит.

В случае необходимости наказывать соблюдайте правила и не переусердствуйте.

Научитесь не кричать на детей, сохраняя «лицо родителя». Помните, что вы воспитываете человека, а не играете в воспитание для себя.