Полезные советы на все случаи жизни

Что такое спортивные тейпы, преимущества и показания

Советы Другие советы 14.06.2019 в 17:11 1000 Dimitr
Что такое спортивные тейпы, преимущества и показания
Иллюстрация
Спортивный тейп — настоящее спасение для спортсменов. Он расслабит напряженные мышцы, ускорит восстановление и не допустит травм
Кинезио тейпы — полезное изобретение, которое стоит купить каждому спортсмену, подвергающемуся значительным нагрузкам. Они позволят быстрее восстановиться после травмы или предупредить ее. Их также называют пластырями. Некоторое сходство с пластырем и правда есть, за исключением того, что лента не приклеиваются «намертво», но при этом отлично фиксируется.

Купить кинезио тейпы без проблем можно в магазине спортивных товаров. Они различаются размерами — шириной, длиной, а также цветом.

Что это?

Спортивный тейп — эластичная лента, которую делают преимущественно из натуральных материалов. Ее обратная сторона обработана специальным составом, который становится клейким под воздействием температуры человеческого тела. Эта лента — гипоаллергенная и дышащая. Кинезио тейп можно носить, не снимая, несколько дней — вреда от него не будет. Впрочем, нужно уметь с ним обращаться, поэтому перед тем, как купить спортивный пластырь, лучше проконсультируйтесь со своим врачом или тренером.
кинезио тейпы

Как это работает?

Изделие подходящей ширины накладывается на нужное место, и начинает «работать». Кожа как бы немного оттягивается, что приводит к множеству позитивных моментов:
  • улучшается кровообращение;
  • улучшается лимфоток;
  • присутствует эффект массажа.
Как результат — боль уменьшается, мышцы и суставы восстанавливаются быстрее.

Таким образом, купить кинезио тейп — означает облегчить себе жизнь во время тренировок и соревнований.
кинезио тейпы

Преимущества спортивной ленты

Как сообщают специалисты meryl.com.ua, лечебный пластырь обладает множеством достоинств:
  • он эластичен, а потому приятен к телу и на 100% комфортен;
  • натуральные материалы пропускают воздух и бережно относятся к коже;
  • кинезио тейп не вызывает аллергических реакций;
  • он не боится воды;
  • и, что очень важно для спортсменов — лента дарит полную свободу действий, не ограничивая движений.

В каких случаях стоит купить спортивную ленту

Она показала эффективность в лечении следующих состояний:
  • ушибы, «синяки»;
  • травмы суставов;
  • растяжения;
  • «усталость» мышц;
  • болевые ощущения.
спортивные тейпы
Следует сказать, что кинезио тейпы применяют не только в спорте: ими активно пользуются медики. Эластичные ленты помогают встать на ноги людям, перенесшим травмы и оперативные вмешательства, их советуют купить при болезнях опорно-двигательного аппарата.

Таким образом, спортивный пластырь — настоящее спасение для спортсменов. Он расслабит напряженные мышцы, ускорит восстановление и не допустит новых травм.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Рецепт куриных отбивных под грибной шубой
Рецепт куриных отбивных под грибной шубой
Большое солнечное затмение 8 апреля 2024: когда и...
Большое солнечное затмение 8 апреля 2024: когда и где наблюдать, совет...
Сезонные «депрессии» у домашних питомцев? Как вов...
Сезонные «депрессии» у домашних питомцев? Как вовремя заметить и помоч...
Врачи назвали самую полезную позу для сна: поможе...
Врачи назвали самую полезную позу для сна: поможет желудку и защитит о...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.