Дачный салат (рецепт)

Советы Кулинария
Дачный салат (рецепт)
958 NataVNataV Обновлено: 26.10.2017

Готовится салат действительно быстро при условии уже готовых продуктов. Он называется Дачный потому, что обычно летом берем с собой продукты на дачу, готовить некогда, а хочется разнообразия, поэтому такой салат уже является и вторым и салатом вместе.

Ингредиенты:

  • Крупа перловая 200 г
  • Огурец 1 шт
  • Чеснок 2 зубчика
  • Рыба 100 г
  • Масло подсолнечное по вкусу
  • Уксус по вкусу
  • Соль морская по вкусу
  • Сахар по вкусу
  • Горчица зернистая по вкусу

Приготовление:

  1. Салат хоть не летний, но сытный. Перловая крупа дает долгоусвояемые углеводы, поэтому долго не хочется кушать после такого салата.
  2. Режем огурчик. На две порции 1 шт хватит.
  3. Рыбку обязательно тщательно перебрать, чтобы косточек не было салате.
  4. На тарелочки разложите (на две штуки) сначала крупу, потом рыбу и огурец горкой.
  5. Сделайте заправку: горчица, чеснок, соль, сахар, масло, уксус.
  6. Поливаем щедро салат.
Сейчас читают
Вторая жизнь старого тюля на даче: 3 практических...
Вторая жизнь старого тюля на даче: 3 практических способа примене...
Как убрать стойкий запах пота с одежды: простой н...
Как убрать стойкий запах пота с одежды: простой народный метод
10 лучших способов быстро охладить квартиру, если...
10 лучших способов быстро охладить квартиру, если нет кондиционер...
Как ежедневное употребление йогурта влияет на орг...
Как ежедневное употребление йогурта влияет на организм: ответ экс...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.