Дачный салат (рецепт)

Советы Кулинария
Дачный салат (рецепт)
Фото: из открытых источников
925 NataVNataV Обновлено: 26.10.2017

Готовится салат действительно быстро при условии уже готовых продуктов. Он называется Дачный потому, что обычно летом берем с собой продукты на дачу, готовить некогда, а хочется разнообразия, поэтому такой салат уже является и вторым и салатом вместе.

Ингредиенты:

  • Крупа перловая 200 г
  • Огурец 1 шт
  • Чеснок 2 зубчика
  • Рыба 100 г
  • Масло подсолнечное по вкусу
  • Уксус по вкусу
  • Соль морская по вкусу
  • Сахар по вкусу
  • Горчица зернистая по вкусу

Приготовление:

  1. Салат хоть не летний, но сытный. Перловая крупа дает долгоусвояемые углеводы, поэтому долго не хочется кушать после такого салата.
  2. Режем огурчик. На две порции 1 шт хватит.
  3. Рыбку обязательно тщательно перебрать, чтобы косточек не было салате.
  4. На тарелочки разложите (на две штуки) сначала крупу, потом рыбу и огурец горкой.
  5. Сделайте заправку: горчица, чеснок, соль, сахар, масло, уксус.
  6. Поливаем щедро салат.
Сейчас читают
Желтые листья у орхидеи: цветоводы рассказали, ка...
Желтые листья у орхидеи: цветоводы рассказали, как спасти растени...
Картофельное пюре будет кремовым даже на следующи...
Картофельное пюре будет кремовым даже на следующий день: вот что ...
Как приготовить студенческий салат с «Мивиной»
Как приготовить студенческий салат с «Мивиной»
Мойте голову вот так — и надолго забудете о секущ...
Мойте голову вот так — и надолго забудете о секущихся кончиках и ...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.