Полезные советы на все случаи жизни

Домашний уход за ногами: особенности, правила и рекомендации

Главная Советы Красота 05.12.2021 в 11:17 239 0.0 из 5 / 0 Vikica
Домашний уход за ногами: особенности, правила и рекомендации
Фото: из открытых источников
В данном материале мы расскажем, каким должен быть уход за ногами в домашних условиях, чтобы они всегда оставались привлекательными.
Уход за ногами в домашних условиях может быть таким же эффективным, как и в дорогом салоне красоты. Главное соблюдать определенные правила и не лениться.

Основные правила ухода за ногами

Для того чтобы быть обладательницей красивых и здоровых ног, следует придерживаться следующих рекомендаций:
  • Обязательно мойте ноги в теплой воде каждый день, так вы смоете грязь с них и позволите свободно дышать через очищенные поры. Для удаления влаги используйте мягкое полотенце, особое внимание при вытирании следует уделять промежуткам между пальцев.
  • Для очищения кожи от ороговевших зон используйте пемзу или специально предназначенную неметаллическую пилку. Ни в коем случае не обрезайте мертвые участки кожи на стопах ножницами или бритвенным лезвием, так вы можете повредить дерму, ухудшить ее состояние и спровоцировать появление различных проблем и болезней.
  • Старайтесь аккуратно обрезать ногти на ногах, избегайте закругления уголков ногтевой пластины, иначе они могут врасти в кожу и доставить вам массу неприятных ощущений. Края ногтя лучше подпиливать мягкой пилкой или же обрезать прямо, тогда он будет расти ровно и не сможет доставлять своей обладательнице никаких болезненных ощущений.
  • Тщательно выбирайте обувь, колодка должна соответствовать размеру стопы и иметь подходящий для нее подъем и ширину. Не стоит покупать некачественную обувь из дешевых материалов, она быстро испортится, может деформировать стопу и вызвать массу заболеваний кожи и суставов.
  • При возникновении ран, порезов или трещин обязательно обработайте травмированный участок антибактериальным средством и нанесите на ватный диск заживляющий крем или мазь, после чего зафиксируйте его бинтом или пластырем. Так вы обеспечите защиту от проникновения грязи, бактерий и инфекций в рану и уменьшите болевые ощущение при ходьбе.
  • Менять носки, колготки или чулки необходимо каждый день, так вы остановите размножение бактерий и убережете ноги от появления неприятного запаха.
  • Сохранить ноги стройными и поддерживать их тонус поможет специальная гимнастика и массаж, которые следует проводить ежедневно после больших нагрузок или перед сном. Для проведения массажа не забывайте нанести питательный крем, который смягчит кожу и насытит ее необходимыми элементами.
  • Если ваши ноги быстро устают и отекают, необходимо снизить нагрузку на них. Старайтесь меньше стоять и ходить, чаще делать гимнастику, а также носить специальные чулки или колготки, которые помогут распределить нагрузку равномерно и уберегут сосуды и вены от различных болезней.
  • Для того чтобы кожа на ногах была мягкой и бархатистой, необходимо выполнять специальные процедуры для ее питания, увлажнения и искоренения недостатков. Основной процедурой является эпиляция, с помощью которой удаляются нежелательные волоски с поверхности кожного покрова. Также не забывайте пользоваться кремами, которые избавят дерму от целлюлита, а также сделают ее увлажненной, мягкой и бархатистой.
  • Для стоп хотя бы 1 раз в неделю необходимо проводить пилинг, который поможет избавиться от мертвой кожи и глубоких загрязнений. Для смягчения грубой кожи используйте жирный крем, который следует наносить на всю ночь и надевать на ноги легкие хлопковые носки для увеличения эффективности питания кожного покрова.
  • Для избавления от грибковых инфекций пользуйтесь антимикотическими препаратами, которые убивают возбудителей болезни и проводят профилактику их возникновения. Наиболее действенными средствами являются Ламизил, Нитрофунгин, Лоцерил и Клотримазол.
Соблюдение вышеперечисленных правил сделает ваши ноги стройными и ухоженными. Также не забывайте об ежедневных процедурах, которые помогут сохранить ножки здоровыми и привлекательными.
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Когда начать лечить алкоголизм?
Когда начать лечить алкоголизм?
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Гороскоп на сегодня: для всех знаков зодиака
Как разводить кроликов: кролиководство в домашних...
Как разводить кроликов: кролиководство в домашних условиях
Органза после стирки: как погладить быстро и с уд...
Органза после стирки: как погладить быстро и с удовольствием
Комментариев: 1
kb4gdasarian
Мне по уходу для ног очень нравится крем Буренка от Лошадиной силы, всю сухость убирает, хорошо напитывает и смягчает кожу
Войдите:
Код *: