Фриттата с цукини в мультиварке (рецепт)

Советы Кулинария
Фриттата с цукини в мультиварке (рецепт)
Фото: из открытых источников
1166 NataVNataV Обновлено: 20.10.2017

Фриттата – блюдо итальянской кухни, очень вкусное и при этом достаточно легкое. Если в качестве наполнителя фриттаты выбрать овощи и нежирный сыр, такое кушанье подойдет на ужин. Фриттату можно готовить на сковороде, в духовке и даже в мультиварке!

Ингредиенты:

  • Яйца перепелиные 10 шт.
  • Молоко 50 мл.
  • Цукини 0,5 шт.
  • Оливковое масло 2 ст.л. 
  • Чеснок 1-2 зуб. 
  • Сушеный тимьян 1 ч.л.
  • Соль 0,5 ч.л.
  • Перец молотый 0,1 ч.л.
  • Плавленый сыр 100 гр.

Приготовление:

  1. Продукты, необходимые для приготовления фриттаты в мультиварке.
  2. Перепелиные яйца взбить с молоком при помощи венчика, посолить. Пена должна быть достаточно пышной.
  3. Цукини нарезать полукольцами и обжарить на малом количестве оливкового масла. Выложить на блюдо или салфетку.
  4. Плавленый сыр нарезать кубиками.
  5. Чашу мультиварки смазать маслом. Включить программу «Выпечка». Вылить яично-молочную смесь в чашу.
  6. Когда края «яичницы» «схватятся», выложить ломтики цукини, вдавливая один край ломтика внутрь фриттаты.
  7. Выложить между ломтиками цукини сыр. Посыпать измельченным чесноком, сушеным тимьяном, перцем, посолить по вкусу. Запекать фриттату в мультиварке, не меняя режима, около 20 минут.
Сейчас читают
«Энергетические вампиры»: названы 7 устройств, ко...
«Энергетические вампиры»: названы 7 устройств, которые всегда сле...
4 продукта, в которых витамина Е намного больше, ...
4 продукта, в которых витамина Е намного больше, чем в миндале
Бациллярная флора у женщин: норма и отклонения в ...
Бациллярная флора у женщин: норма и отклонения в результатах мазк...
Секрет крепкого здоровья: почему итальянцы добавл...
Секрет крепкого здоровья: почему итальянцы добавляют оливковое ма...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.