Гениально и почти бесплатно: девушка нашла простой способ бросить «электронки» навсегда
Бросить курить не всем просто. Женщина поделилась "гениальным" лайфхаком, который помог ей отказаться от вейпинга и это стоило ей меньше, чем чашка кофе. Как "слезла" с электронок женщина, рассказывает Mirror.
Больше интересного: 6 удивительных изменений, которые произойдут с вашим телом после месяца без сигарет.
Как девушка бросила курить вейп?
Элис Фей, которая имеет более 17 тысяч подписчиков в соцсетях, призналась, что долгое время была зависима от электронных сигарет. Однако ей удалось преодолеть тягу к никотину благодаря простой подмене, которую одобрили тысячи пользователей сети.
Элис заменила вейп на бутылку воды с трубочкой и вкусовыми добавками.
"Я не вейплю уже шесть месяцев, и все потому, что перешла на ароматизированную воду. Особенно помогает бутылка с соломинкой. Это гениально и почти бесплатно", рассказала девушка.
Почему этот способ работает?
Психологи утверждают, что зависимость от вейпинга часто является не только химической (никотин), но и поведенческой (привычка что-то держать в руке и подносить ко рту). Метод Элис "обманывает" мозг двумя способами:
Имитация движений
Питье через соломинку механически напоминает затяжку электронной сигаретой. Это удовлетворяет потребность в "ритуале" — поднести руку ко рту.
Вкусовая стимуляция
Добавление в воду сиропов, лимона или мяты дает вкусовой "удар", похожий на ароматизаторы в вейпах, но без вреда для легких.
Цена вопроса
Главное преимущество метода — его доступность. Вам не нужно покупать дорогие пластыри или таблетки.
Многоразовая бутылка с трубочкой и обычная вода с лимоном или недорогим сиропом обойдутся в копейки по сравнению с регулярной покупкой одноразовых сигарет.
