Изжога после еды – причины

---

Ощущение жжения за грудиной по ходу пищевода и в горле, кислый привкус во рту знакомы многим людям. Такие симптомы свидетельствуют о появлении изжоги – крайне неприятного явления, вызывающего сильный дискомфорт. Изжога развивается по причине заброса желудочного сока в пищевод и полость рта. Эти органы не имеют защиты от кислой среды содержимого желудка, поэтому возникает чувство жжения.

Большинство людей отмечает, что такое неприятное ощущение чаще всего начинается после употребления пищи. Изжога после еды может быть кратковременной или длительной, но если она появляется с регулярной периодичностью, следует обратиться к врачу. Вполне возможно, что это первый сигнал о развитии какого-либо серьезного заболевания органов пищеварения.

Физиологические причины изжоги

С физиологической точки зрения возникновению изжоги после принятия пищи могут способствовать различные факторы. В первую очередь это неплотное закрытие нижнего (кардиального) пищеводного сфинктера, который не может удержать заброс кислого содержимого желудка обратно в пищевод. Также изжога может появиться из-за длительного нахождения в желудке непереваренной пищи (пилороспазма) или нарушения перистальтики этого органа. В обоих случаях пищевые массы могут двигаться в обратном направлении и забрасываться в пищевод. У беременных женщин пищеводный сфинктер нередко открывается принудительно под давлением плода крупного размера.

Причины эпизодической изжоги

Основной причиной нерегулярно возникающей изжоги после принятия пищи являются нездоровый образ жизни и неправильное питание. Провоцирующие факторы повышения внутрибрюшного давления и открытия кардиального сфинктера: чрезмерное употребление чеснока, лука, томатов, редьки, цитрусовых фруктов, алкоголя, газированных напитков, острой и жирной пищи. Ослаблению мышц пищеводного сфинктера могут способствовать слишком тугая одежда, либо поднятие тяжестей. Усиленную секрецию желудочного сока вызывают эмоциональные стрессы. Слизистую оболочку пищевода раздражает курение. Нередко изжога появляется на фоне длительного приема лекарственных средств (ацетилсалициловой кислоты, нестероидных противовоспалительных препаратов).

Причины хронической изжоги

Часто повторяющаяся или постоянная изжога говорит о наличии серьезных проблем с органами пищеварения. Неприятное чувство жжения после употребления пищи сопровождает такие заболевания, как гастрит, дуоденит, холецистит, панкреатит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, дискинезия желчевыводящих путей. Не прибавляют оптимизма грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и рубцовые стенозы (уменьшение диаметра просвета пищевода), возникшие после хирургических вмешательств, травм или ожогов. А самая распространенная патология, вызывающая периодическое ощущение изжоги – гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), при которой несостоятельность пищеводного сфинктера выражена в наиболее яркой степени.

Как избавиться от изжоги?

Безусловно, при появлении регулярной изжоги после принятия пищи следует обратиться к врачу. Но если неприятное чувство жжения возникает эпизодически, можно справиться с изжогой самостоятельно. С этой целью используют самые простые народные средства, оказывающие на желудок обволакивающее действие: сливовый кисель, кефир, свежевыжатый картофельный сок, отвары из льна, овса, клевера. Подавлению кислотности желудочного сока способствуют гидрокарбонатные (щелочные) натриевые и сульфатные минеральные воды: Боржоми, Нарзан, Смирновская, Славяновская. Некоторые люди устраняют изжогу, приняв раствор пищевой соды.

Ощелачивающий эффект соды известен очень хорошо, но такой метод можно использовать только кратковременно. Длительное применение соды вызывает накопление в крови щелочных веществ и провоцирует очень серьезное заболевание – алкалоз. Противники народной медицины могут воспользоваться аптечными препаратами, нейтрализующими кислотность желудочного сока (Альмагель, Гастал, Маалокс и др.), устраняющими вздутие живота и метеоризм (Гербион – желудочные капли, Миликон, Эспумизан и др.), стимулирующими работу желудочно-кишечного тракта (Гастросил, Метоклопрамид, Реглан и др.).

Следует помнить, что народные средства и медикаментозные препараты избавят от чувства жжения, но устранить причины изжоги после еды не в состоянии. Поэтому необходимо бросить курить, наладить режим питания, похудеть и избегать стрессов.