Как быстро избавиться от синяка

---

Такая неприятность, как синяк, может настигнуть нас в любое время года. Но особенно часто это случается именно летом, когда одежды мы носим по минимуму, и возможностей ушибиться хоть отбавляй.

То заденешь на бегу дверной косяк, то невзначай зацепишься за куст во дворе — случаев «приобрести» сине-лиловую гематому достаточно.

С учетом того, что хочется надеть красивые открытые вещи, синяк кажется просто ужасным, а его заживление кажется просто бесконечным. Хочется, чтобы это пятно на коже прошло быстро, но только как это сделать?

Как быстро избавиться от синяка?

В первую очередь, нужно приложить к месту ушиба лед. Воздействие холодом поможет сузить сосудики в месте травмы, и кровь будет выделяться под кожу не так интенсивно.

Если нет возможности приложить лед, можно просто туго прибинтовать поврежденное место эластичным бинтом. Тогда ширина гематомы будет значительно меньше, так как мелкие сосуды буду прижаты.

Через сутки (спустя 24 часа после травмы) можно прикладывать тепло к синяку. Это позволит расширить здоровые сосудики вокруг гематомы и вывести лишнюю жидкость с поврежденного участка. Можно сделать местную ванночку с горячей водой или воспользоваться грелкой.

Рекомендуют также прикладывать грелку на треть часа (20 минут) три раза в день, до тех пор, пока синяк не исчезнет.

Кроме того, для лечения синяка можно использовать перцовый пластырь. Гематома станет намного меньше, ее контуры сократятся. При применении перцового пластыря есть одно ограничение: пластырь можно применять только спустя сутки (24 часа) после ушиба.

Надеемся, что наши советы помогут вам избавиться от нежелательных синяков гораздо быстрее.