Как избавиться от изжоги?

---

Изжога это достаточно распространённое явление. Почти каждый из нас хотя бы один раз, но испытывал это неприятное ощущение. У кого-то она бывает совсем редко, а кто-то страдает от изжоги почти постоянно. Наши советы, как раз и будут направлены тем, кого изжога очень часто мучает.

Пять способов победить изжогу

Можно, конечно, воспользоваться лекарственными препаратами, но мы постараемся обойтись народными методами борьбы с этой напастью. Итак, первый вариант, это просто взять небольшую горсточку зёрен ячменя, промыть их и пожевать немного. Достаточно будет двух или трёх минут. При жевании зёрен ячменя, слюну обязательно нужно проглатывать.

Другой вариант это предварительно растолченные в ступке ядра грецких орехов. Этот вкусный состав нужно принимать при появлении изжоги, всего одну столовую ложку.

Ещё один метод, это взять картофелину, почистить её и потереть на тёрке. Затем из полученной картофельной кашицы отжать сок, и три раза в день пить этот картофельный сок, делать это по одной столовой ложке.

Но при каждом приёме, сок обязательно должен быть свежевыжатый! Лишь в этом случае у него будет лечебный эффект.

Можете пить минеральную воду. Минералку лучше пить ту, которая разлита в стеклянные бутылки и является настоящей минеральной водой.
И последний вариант это приготовить настой дягиля. 

Для этого Вам нужно корень, сухие листья и семена дягиля взять в равных частях и хорошенько размолоть их в порошок. Полученный таким образом порошок (достаточно одной щепотки) нужно залить кипятком – одним стаканом. Стакан накрыть и настаивать минут двадцать. Затем всё содержимое стакана выпивается за три приёма.