Полезные советы на все случаи жизни

Как научиться готовить салат "Прибалтийский"

Советы Кулинария
Как научиться готовить салат
Фото: из открытых источников
927 NataVNataV

Вряд ли найдется еще один салат, где «не совсем диетическая» колбаса соединяется с такой массой полезных, здоровых продуктов. Побаловать себя вкусненьким и сохранить фигуру? Можно! И мы вас этому научим.

ШАГ 1.ПОДГОТОВЬТЕ ИНГРЕДИЕНТЫ

Для приготовления салата вам нужно иметь в холодильнике пучок редиса, пучок салата, синюю луковицу, триста грамм свежих огурцов, 200 грамм сыра, 300 грамм свежей вареной колбасы, 5 столовых ложек оливкового масла и 3 – уксуса, 10 грамм топленого масла, зелень базилика, перец и соль.

ШАГ 2. РАЗРЕЖЬТЕ ОВОЩИ

Для начала нашинкуйте листья салата, разделите на 4 части редис, мелкими кубиками нарежьте луковицу, а полукольцами – огурцы. После этого разложите все на блюде.

ШАГ 3. ВЫЛОЖИТЕ ВЕРХ САЛАТА

Сначала тонкими ломтиками нарежьте колбасу и  обжарьте ее в заранее растопленным на сковородке маслом. После этого ее нужно остудить и вместе в порезанным кубиками сыром выложить поверх салата.

ШАГ 4.ПРИГОТОВЬТЕ СОУС

Нарезанную тонкими полосками зелень смешайте с уксусом, растительным маслом, посолите,  поперчите и полученной смесью залейте салат.
Ну что ж, салат готов! Вкусно и здорово – что может быть лучше в 21 столетии, когда здоровый образ в жизни в моде?!
Читай больше интересных советов на главной странице 1001sovet.com.
Сейчас читают
Педагог назвал три запрещенных типа фраз, если хо...
Педагог назвал три запрещенных типа фраз, если хотите вырастить уверен...
Их невозможно не заметить! Эти знаки Зодиака счит...
Их невозможно не заметить! Эти знаки Зодиака считают самыми харизматич...
Запеченные фрикадельки в томатном соусе: быстрый ...
Запеченные фрикадельки в томатном соусе: быстрый рецепт
Свежий воздух без потери тепла. Как правильно про...
Свежий воздух без потери тепла. Как правильно проветривать квартиру зи...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.