Как научиться любить себя?

---

Во времена Советского Союза такое понятие, как «любовь к себе» было чем-то невообразимым и непонятным для многих людей. Всем внушалось только то, что надо работать и строить великую страну. И сейчас, соответственно, мы пожинаем плоды тех знаний, которые нам пропагандировали. Женщины больше всего попали под это влияние. Но, слава Богу, что сейчас стала доступной разнообразная информация, благодаря которой можно научиться быть по-настоящему счастливой и любимой.
Так с чего же начать? Как украсить мир вокруг себя? Как научиться любить себя?

Все не так сложно, как кажется на первый взгляд. Существует ряд некоторых правил, который помогут вам стать на путь счастливой и независимой жизни:

1. Каждый день, просыпаясь, подходите к зеркалу и говорите: «Я тебя люблю» самой себе. Может на первый взгляд вам покажется это смешным, но, поверьте, это работает! Не пройдет и месяца как вы увидите первые положительные перемены в вашей жизни.
2. Постарайтесь относиться к окружающим людям с пониманием. Ни в коем случае нельзя осуждать людей – нужно, наоборот, попытаться понять того или иного человека. Даже если вы живете со свекровью, которая, казалось бы, только мешает вашему счастью с мужем, все равно постарайтесь понять ее, ведь в большинстве случаях она желает только добра и счастья своим детям.
3. Балуйте себя! Дарите себе возможность наслаждаться вашими самыми любимыми вещами. Многие женщины, особенно те, у которых есть дети, жалеют потратить на себя деньги. Запомните, если вы хотите, чтобы ваша семья была счастливой, нужно начинать с себя. Счастливая мама, жена – счастливы все остальные домочадцы.

Если вы хотите похудеть, то самое первое и главное дело, которое вы должны будете сделать – это стать напротив зеркала и говорить себе приятные вещи о своей фигуре. Может быть это будет слишком тяжело для вас, особенно в начале, но для хорошего результата – это обязательный ритуал. Повторяйте это каждый день, и вы начнете с каждым днем все больше и больше верить в свою победу. Вы больше не будете чувствовать себя виноватой после того, как что-нибудь съели.
Учитесь любить себя и тогда вас будут любить все вокруг!